我長痘痘，我的眼睛累但我睡不著

      病情分析：
      上述的情況需要考慮應(yīng)該是由睡眠差導(dǎo)致的體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)心煩的長痘痘的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      首先不要過于緊張，可以服用夜寧糖漿有助于改善癥狀，平時保持面部清潔干爽會有好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      按你描述的這個情況是典型的痤瘡的表現(xiàn)的，與內(nèi)分泌代謝有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      首先這個要注意規(guī)律生活，避免熬夜這些的，另外辛辣刺激的不要吃，可以用一點(diǎn)維A酯霜這些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，北京的這些癥狀多考慮事情，繼續(xù)發(fā)育，皮膚油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，形成炎癥，再考慮因長期熬夜睡眠不足導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      平時合理安排作息，保證充足睡眠，盡量少熬夜。多喝水，飲食盡量清淡。少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。少看手機(jī)和電腦。適當(dāng)按摩眼睛。
      
      以上是對“我長痘痘，我的眼睛累但我睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您這個情況考慮，可能跟，日常的飲食以及本身體內(nèi)的激素水平變化，還有考慮，可能跟壓力勞累熬夜等多方面因素有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      平時要多喝溫開水，少喝飲料，少吃刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜，補(bǔ)充維生素c。痘痘上可以考慮維a酸軟膏進(jìn)行涂抹，口服丹參酮。必要時你也可以考慮去中醫(yī)內(nèi)科就診，采取中醫(yī)中草藥進(jìn)行調(diào)理一段時間。