大夫，最近一個月總犯困

      病情分析：
      你好從你描述來看，這種情況可能是跟你精神緊張導(dǎo)致的精力衰弱的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議及時放松心情，避免精神緊張，學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力，培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因為生活工作壓力過大，或者某些疾病引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服熱牛奶或者服用甜夢口服液對癥治療，有助于調(diào)節(jié)睡眠質(zhì)量的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述情況，你這種情況應(yīng)該是屬于，脾胃氣虛所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      脾胃虛弱的人，容易體倦困乏，建議你口服歸脾丸進行治療，配合益氣養(yǎng)血口服液，希望可以幫助你。
      以上是對“大夫，最近一個月總犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      一個月前發(fā)生了什么事嗎？建議平時盡量調(diào)整心態(tài)，放下?lián)暮徒箲]，多看到事物好的一面，多和正能量的朋友交流，多培養(yǎng)一些興趣愛好，如旅游，唱歌，畫畫等，有效釋放負面情緒。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。

      病情分析：
      你好，這個情況考慮是神經(jīng)衰弱的情況。你吃點安神的藥物來緩解一下。
      指導(dǎo)意見：
      但要注意避免勞累的情況。另外要注意這個情況，可以，吃點安神補腦液來緩解一下。