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困倦乏力吃些什么可以補充體力

女 | 26歲 2017-10-08 18:45:35 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 困倦乏力吃些什么可以補充體力? 上班族,26歲,感覺到身體出現(xiàn)困倦乏力的亞健康癥狀,是不是可以吃一些保健品來補充體力?我在網(wǎng)上看到很多人都說復(fù)方阿膠漿這款產(chǎn)品補氣補血效果好,是針對亞健康的好產(chǎn)品,是真的嗎?

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范懷朝
范懷朝 莘縣第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、支氣管炎、咳嗽、高血壓、糖尿病、冠心病、胃炎 幫助網(wǎng)友:27
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2017-10-08 20:24:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮的是您最近的話困倦乏力。這種情況的話,建議您可以吃點十全大補丸
      指導(dǎo)意見:
      平時的話最適當(dāng)?shù)倪\動,最營養(yǎng)的搭配,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。好好的照顧自己,適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?br />      

劉洪星
劉洪星 醫(yī)師 擅長: 擅長病毒性心肌炎,高血壓病,冠心病,高脂血癥,植物 幫助網(wǎng)友:430稱贊:1
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2017-10-08 20:25:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前是先不要給以服用補充的,你的情況的話是可以先看是什么原因?qū)е碌南鹊?,才是可以進一步的治療的
      指導(dǎo)意見:
      建議是可以先檢查的,看是濕氣導(dǎo)致的還是因為是氣血不足導(dǎo)致的,才是可以積極的治療的辦法的
      

黨舉奇
黨舉奇 醫(yī)師 擅長: 男性陽痿、早泄、不孕不育、性功能障礙、頸肩腰腿疼相 幫助網(wǎng)友:1315
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2017-10-08 20:27:40 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)您的敘述,體倦乏力大多是因為脾胃虛弱所導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您口服歸脾丸,或者是香砂六君丸提醒治療。也可以喝健脾生血顆粒,阿膠漿雖然有補氣補血的功效,但是它沒有健脾的功效。
      
      以上是對“困倦乏力吃些什么可以補充體力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李冬生
李冬生 佳木斯市腫瘤醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)核,胃癌,胃潰瘍,結(jié)腸息肉和息肉病,大腸癌,闌尾 幫助網(wǎng)友:391
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2017-10-08 20:31:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你提供的信息問是否你自己最近覺得乏累,心情不好,提不起精神等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好,首先建議你好好休息,別熬夜,加強營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,可以吃些增強免疫力的東西,比如蛋白質(zhì)粉等。
      

陽小勤
陽小勤 醫(yī)師 擅長: 面癱,肩周炎,頸椎病,落枕,針灸減肥,網(wǎng)球肘,腱鞘 幫助網(wǎng)友:1454
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2017-10-08 20:39:41 我要投訴

      病情分析:
      “阿膠是驢皮去毛后,經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體膠。阿膠具有補血止血、增強體質(zhì)、改善睡眠、延緩衰老、提高免疫力、抗疲勞抗輻射、提高血紅蛋白含量、升高白細胞、改善骨質(zhì)疏松等功效。阿膠以前譽為補血圣藥。”
      指導(dǎo)意見:
      阿膠是驢皮去毛后,經(jīng)煎煮、濃縮制成的固體,阿膠具有補血止血、增強體質(zhì)、改善睡眠、延緩衰老、提高免疫力、抗疲勞抗輻射、提高血紅蛋白含量、升高白細胞、改善骨質(zhì)疏松等功效。阿膠以前譽為補血圣藥。祝你健康
      

李淑娜
李淑娜 鄧州市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,子宮內(nèi)膜癌,月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:18249稱贊:21
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2017-10-08 20:40:19

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來看您可以使用復(fù)方阿膠漿進行調(diào)養(yǎng)身體的
      指導(dǎo)意見:
      建議不要吃辛辣刺激的事物,注意休息,不要熬夜,清淡飲食,多喝開水,多吃新鮮的水果蔬菜
      

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2017-10-08 20:45:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,屬于氣虛癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      結(jié)合你的癥狀可以服用復(fù)方阿膠漿,屬于補氣血的中成藥,平時不要勞累熬夜,可以調(diào)理一段。
      
      以上是對“困倦乏力吃些什么可以補充體力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 亞健康

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溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習(xí)慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。

亞健康是一種臨界狀態(tài),處于亞健康狀態(tài)的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現(xiàn)精神活力、適應(yīng)能力和反應(yīng)能力的下降,如果這種狀態(tài)不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態(tài),這是一類次等健... 更多>>

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復(fù)方阿膠漿

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