健康咨詢描述：總是沒有精神

      根據(jù)咨詢者的描述，引起白天困倦的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如過度疲勞，生物鐘紊亂。根據(jù)不同的原因具體分析。要保持心態(tài)，關(guān)鍵是要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。
      

      病情分析：
      您好，您的情況常見體質(zhì)虛弱、休息不好、缺乏運(yùn)動(dòng)、腦部供血不足導(dǎo)致白天總是沒精神等問題。
      指導(dǎo)意見：
      您好，建議平時(shí)注意休息，放松心態(tài)、平時(shí)適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)促進(jìn)病情康復(fù)，同時(shí)補(bǔ)氣血、改善腦部供血等治療，如：補(bǔ)腦液、氟桂利嗪。