健康咨詢描述: 我就像一座活火山,別人一點就著,做事沖動,最主要的是沒有自信,不敢和異性說話
指導意見:
咨詢者為25歲男性,像一座活火山,別人一點就著,做事沖動,最主要的是沒有自信,不敢和異性說話。所有這些表明你的自制力很差,情緒容易受到別人的感染,不要輕易沖動,要多聽多看,等自己的想法成熟后再有所行動比較好,同時自信心的建立需要你通過做一些成功的事情,讓自己體會其中的愉悅感,適當?shù)臅r候也可以找一個專業(yè)的心里醫(yī)生進行一對一的疏導,祝你早日克服缺點,自信起來。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,你既然知道自己的缺點在哪,就肯定能做到把這些,缺點來克服,慢慢改變自己
指導意見:
沒自信的原因,第一個,首先自己感覺自己能力不足,一定要想辦法去充實自己。嗯,你還年輕,沒事要多學習,然后工作上努力一點,爭取自己變得強大一點,就會變得自信。
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