我的肚子有很多贅肉也有點(diǎn)大

      病情分析：
      可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥,能夠減少熱量攝入,并且不容易反彈.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議清淡溫軟飲食,多飲水,多吃蔬菜水果,少吃油膩食物和甜食,增加體育鍛煉,有利于減肥

      病情分析：
      你好結(jié)合描述情況，這是脂肪囤積，飲食油膩，脂肪類(lèi)食物攝入過(guò)多會(huì)引起贅肉多些，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況你處在青春發(fā)育期，最好可以適當(dāng)鍛煉，活動(dòng)，跑步等來(lái)減少多余脂肪，這樣利于身體健康，也利于發(fā)育成長(zhǎng)，同時(shí)飲食需要合理均衡，少吃高脂肪油膩過(guò)大等食物，