每個人的體質不同,那么有些人是容易胖,有些人不容易胖,也是很正常的。你只要保證健康良好的生活習慣,飲食上營養(yǎng)均衡就行,適當?shù)倪M行運動即可調整好自身的心態(tài)。
病情分析:
你好,人體胖瘦與飲食有很大關系,但是與精神壓力和身體健康及其他方面也有關系。
指導意見:
你好,人體胖瘦與飲食有很大關系,但是與精神壓力和身體健康及其他方面也有關系。建議你均衡飲食,適當鍛煉,放松心情??梢匀メt(yī)院查查有沒有導致你營養(yǎng)吸收不好的疾病,對癥處理。
以上是對“高高瘦瘦,只有一身骨頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,體格的發(fā)育是和遺傳有關系的,和自身的運動和營養(yǎng)也有關系。
指導意見:
建議你目前除了要注意飲食的營養(yǎng)之外,還要堅持運動鍛煉,特別是戶外的運動,增強體質,促進體格發(fā)育,使自己變得更強壯。
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