健康咨詢描述: 最近感覺肚子大得很,不知道為什么,不知道是不是坐久了的原因,因?yàn)槲覀兏呷刻煸诮淌易臅r(shí)間多
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在上高三啦,學(xué)習(xí)比較近,運(yùn)動比較少
指導(dǎo)意見:
感覺肚子大了,可能是比以前胖了點(diǎn),建議好好學(xué)習(xí)得同時(shí),也不要忘了運(yùn)動,學(xué)習(xí)累了就站站
你好。首先還是要消耗全身的脂肪,在這個(gè)基礎(chǔ)上再多做一些仰臥起坐和平板支撐。不控制全身的體重,只是靠局部不鍛煉的話,作用也不是很明顯,要控制飲食。保證60到90分鐘的有氧運(yùn)動。才能有效的減肥。
你好,應(yīng)該是由于長時(shí)間久坐脂肪堆積所引起,平常應(yīng)多注意戶外運(yùn)動。你用手掌按摩肚子有助于瘦肚。飲食也應(yīng)忌食油膩,高脂肪食物。多飲水,有助于體內(nèi)新陳代謝。
以上是對“最近感覺肚子大得很,不知道為什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)肚子大的話跟久坐有一定的關(guān)系,你可以加強(qiáng)鍛煉,多飲水,多吃蔬菜和水果。
指導(dǎo)意見:
你建議您可以加強(qiáng)體育鍛煉,每天晚上可以,跑步,一千米到兩千米,上網(wǎng)鍛煉身體,會導(dǎo)致。會肚子會慢慢變小的
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,如果胃口好缺乏運(yùn)動是會導(dǎo)致腹部的脂肪堆積的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況,每天需要盡量抽出時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動,可以是十分鐘20分鐘,盡量避免全天不運(yùn)動的狀態(tài),
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在這種情況來看,與長時(shí)間坐著有很大關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
高三學(xué)習(xí)確實(shí)緊張,不過也要適當(dāng)休息一下,可以跑跑步,平時(shí)要注意加強(qiáng)營養(yǎng)。
我害怕是懷孕
如果月經(jīng)有延遲的情況,之前有過性生活,則需要排除一懷孕的可能,
很久做沒有關(guān)系,如果是肥胖的話,肚子可能會大,如果飲食量正常,或者吃的比較多,又不運(yùn)動,坐的時(shí)間長的話應(yīng)該會肚子大,會體重增加,應(yīng)該說高三學(xué)習(xí)很緊張,食欲不佳體重增大的可能性不大。
以上是對“最近感覺肚子大得很,不知道為什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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