健康咨詢描述: 小寶寶出生快20天了,開始奶水還足,最近心情特別煩躁,每天睡不好,也沒人幫忙帶,看到他哭甚至想打他。這個(gè)星期奶水好像不足了,他一直哭鬧,請問有什么食補(bǔ)下奶的辦法么??還有,心情煩躁,睡眠不足,特別疲憊這些會影響乳汁分泌么
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你還在月子里就自己帶寶寶,勞累、煩躁可以理解。但與寶寶生氣是不應(yīng)該的。
指導(dǎo)意見:
你把他帶到這個(gè)世界就要對他負(fù)責(zé)任。而保持樂觀心態(tài)對你身體的恢復(fù)、以及乳汁分泌都是必須的。建議多喝湯水類滋補(bǔ)品,比如鯽魚湯、燉豬蹄等,盡量保證睡眠。實(shí)在不行就請個(gè)月嫂吧。
病情分析:
你好,這個(gè)現(xiàn)象,與勞累,心情不好有關(guān)系,需要調(diào)整一下心態(tài),開心快樂。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)現(xiàn)象,需要好好的休息,心情舒暢,可以用豬蹄配合中藥熬水喝,有利于泌乳。
病情分析:
你好,媽媽休息不好,心情不好,睡眠不足,營養(yǎng)不好都可以導(dǎo)致乳汁分泌少。
指導(dǎo)意見:
建議你一定注意休息,放松心情,避免勞累,讓寶寶多吸吮,多吃豬蹄湯,排骨湯,鯽魚湯,烏雞湯等。
以上是對“小寶寶出生快20天了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述情況。奶水少,對心情煩躁,睡眠不足有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你的這種情況不要太擔(dān)心,可以喝些豬蹄兒湯喝雞湯,和一些鯉魚魚湯排骨湯都可以有增加乳汁的分泌。
病情分析:
你好,睡眠不好,心情不好,營養(yǎng)不好都可以導(dǎo)致乳汁分泌減少。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,避免勞累,放松心情,讓寶寶多吸吮,多吃鯽魚湯,排骨湯,豬蹄湯,烏雞湯有助于下奶。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況分析,心情不好,睡眠不好也會影響乳汁的分泌,多吃湯水可以增加奶水。
指導(dǎo)意見:
建議加強(qiáng)營養(yǎng),多吃瘦肉湯,魚湯,蛋湯,豬腳湯,保證足夠的睡眠,保持好心情。
病情分析:
你可能得了產(chǎn)后抑郁,心情煩躁,睡不好,想打孩子,這都是抑郁的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議你取得家人的支持,幫你整理家務(wù),或者看孩子。要保持一顆平和的心態(tài)。心情煩躁,特別疲憊,睡眠不足會影響乳汁的分泌。
以上是對“小寶寶出生快20天了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
影響母乳的分泌的因素有很多比如說營養(yǎng)因素遺傳因素或者精神心理因素。
指導(dǎo)意見:
最主要就是要放松心態(tài)也可以去開一點(diǎn)下奶的藥或者是給孩子添加奶粉也是可以的。
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