前幾天夜訓(xùn)腳上有根筋扭了

      病情分析：
      你好，這樣的情況是由于外傷導(dǎo)致腳部不適，需要杜絕吃油炸、肥膩的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。
      指導(dǎo)意見：
      多注意休息，超過48小時(shí)用云南白藥氣霧劑，24小時(shí)之內(nèi)使用冷熱敷進(jìn)行緩解。
      

      病情分析：
      你好肌肉拉傷主要內(nèi)部血管破裂。淤血水腫情況出現(xiàn)，需要及時(shí)進(jìn)行治療而且穿鞋，也需要大小合適。
      指導(dǎo)意見：
      而且常規(guī)碘伏消毒做好，及時(shí)用紅花油涂抹，同時(shí)口服藥物治療，主要跌打損傷類藥物比較對癥。
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你提供的臨床癥狀，還是考慮肌肉軟組織或者韌帶拉傷引起的。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議您要注意休息，避免過度的活動(dòng)，急性期可以進(jìn)行冷敷。過后可以進(jìn)行熱敷理療。
      
      以上是對“前幾天夜訓(xùn)腳上有根筋扭了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)有拍X光片看看嗎？根據(jù)你的描述來看考慮是軟組織損傷引起的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述來看建議是可以噴點(diǎn)云南白藥氣霧劑治療一下，注意休息，要少活動(dòng)

      病情分析：
      走路是什么樣的疼痛？關(guān)節(jié)活動(dòng)有沒有受限？是不是有肌腱損傷？或者肌肉拉傷。
      指導(dǎo)意見：
      如果有肌腱損傷和肌肉拉傷，建議休息兩天?？纯词欠耜P(guān)節(jié)囊的損傷，建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去拍一個(gè)x線片，關(guān)節(jié)囊有破損的話，需要做修補(bǔ)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述，您這個(gè)是肌肉或者間接拉傷了，還要排除骨頭的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議先到醫(yī)院拍片排除骨折，然后休息幾天，用點(diǎn)活血止痛的藥物，主要是休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這樣的情況應(yīng)該是扭傷引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好是先注意休息一下，盡量不要參加劇烈運(yùn)動(dòng)了?？梢钥紤]外用正紅花油。
      
      以上是對“前幾天夜訓(xùn)腳上有根筋扭了”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！