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01年10月出生今年17歲

男 | 17歲 2017-10-01 17:01:45 7人回復 來自上海市

健康咨詢描述: 01年10月出生今年17歲,16周歲;自從15年到現(xiàn)在162cm沒有長高過,經(jīng)常運動(有舉重運動過,對身高影響大嗎?)跑步,引體向上,俯臥撐這些對身高有沒有幫助?還有平時吃些什么容易補鈣長個子?還有長高的希望嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

劉芳
劉芳 武漢大學人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童生長發(fā)育,智能發(fā)育,心理行為評估,性早熟,矮小 幫助網(wǎng)友:18192
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2017-10-01 17:28:20 我要投訴

      舉重對身高的影響是一定的,目前可通過其他的運動訓練,特別是打籃球的引體向上的運動,并且要多喝牛奶,補充鈣營養(yǎng),以及優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入來促進身高,但是現(xiàn)在孩子已經(jīng)17歲,骨齡基本閉合,身高改善不明顯。

梁思琴
梁思琴 醫(yī)師 擅長: 婦科,兒科類常見病及多發(fā)病的診斷與治療;圍絕經(jīng)期婦 幫助網(wǎng)友:84979稱贊:203
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2017-10-01 17:22:30

      病情分析:
      您好,您這樣子的話可注意飲食清淡點,還有可注意每天運動的,這樣子的話可注意補充鈣質(zhì)的,
      指導意見:
      這樣子的話可注意飲食清淡點,還有可注意每天曬太陽的,可注意補充鈣質(zhì)的,這樣子的話可注意每天拉伸的,跳繩游泳比較好的。

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-10-01 17:22:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,舉重運動對身高會有影響的。如果是長時間的舉重運動的話,超過身體負荷會影響身高,引體向上,俯臥撐對身高沒有什么幫助。
      指導意見:
      要想刺激生長激素分泌的話,需要做一些有氧運動,主要是跑步打球。跳繩之類的。至于你現(xiàn)在還能不能長高,需要去醫(yī)院骨科拍個片子,看一下骨骼線的情況,如果骨骼線已經(jīng)閉合,那么就沒希望了,如果骨骼線還沒有閉合的話,就有長高的希望,平時飲食方面可以多吃一些含鈣豐富的,不能熬夜。
      以上是對“01年10月出生今年17歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-10-01 17:23:00

      病情分析:
      吃什么和補鈣都不會有助于長高,舉重不利于長高。打籃球有助于長高
      指導意見:
      是不是可以長高主要是看骨齡,可以去醫(yī)院拍個骨齡片,如果骨骼沒有閉合可以長高

張小州
張小州 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   三級檢驗師 擅長: 臨床檢驗,生化檢驗,免疫,血庫。 幫助網(wǎng)友:908
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2017-10-01 17:25:19 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況應該是與遺傳有有關系,個子的高矮,主要與遺傳有關系。
      指導意見:
      建議你可以吃點補鈣的食物,比如像豆腐,肝子等,你說的這些運動也會有一點幫助的。

趙美鳳
趙美鳳 主管護師 擅長: 月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育、生殖系統(tǒng)、先兆流產(chǎn)、子宮 幫助網(wǎng)友:8482稱贊:3
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2017-10-01 17:25:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,舉重運動不可以,可以多做單杠,打籃球,摸高等運動。
      指導意見:
      建議飲食上多喝牛奶等含鈣及蛋白質(zhì)高的食物,還要保持充足的睡眠,有利于生長素的分泌。

丁強
丁強 湖北省婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 貧血,營養(yǎng)不良,佝僂病,人輪狀病毒感染性疾病 幫助網(wǎng)友:113
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2017-10-01 17:29:43 我要投訴

      病情分析:
      17歲呢,我們首先判斷他還能不能繼續(xù)長高,有一個,測骨齡的測試方法,這個首先我們要看一看這個。
      指導意見:
      如果骨齡測試的時候,我們發(fā)現(xiàn)都已經(jīng)閉合了,那么再增高的可能性就是比較小了。
      以上是對“01年10月出生今年17歲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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