天生皮膚黑加上又總是曬太陽(yáng)導(dǎo)致現(xiàn)在脖子以上都黑的

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，皮膚黑是天生的，比較難白。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，這位朋友建議您平常少曬太陽(yáng)，多吃些含維生素C多的食物，平常要注意休息。
      

      病情分析：
      你好，皮膚黑是黑色素聚集過(guò)多造成的。一般天生的黑是很難變白的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：平常不要在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候選擇外出，如果非要出門希望可以戴帽子，撐遮陽(yáng)傘;經(jīng)常洗洗澡，適量涂抹防曬霜;經(jīng)常喝水，多吃含有大量維生素c的水果蔬菜，要保證充足睡眠。
      

      病情分析：
      避免受涼勞累，避免陽(yáng)光暴曬，充足均衡全面營(yíng)養(yǎng)，戒除不良習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多喝溫?zé)崦字?，多喝溫?zé)崾卟藴?，多吃新鮮應(yīng)季水果，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸飲料。
      
      以上是對(duì)“天生皮膚黑加上又總是曬太陽(yáng)導(dǎo)致現(xiàn)在脖子以上都黑的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您這樣子的話可注意飲食清淡點(diǎn)，還有可注意補(bǔ)充維生素C得，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣子的話可注意飲食清淡點(diǎn)，還有可注意防曬局部的，還有可注意涂抹橄欖油的，還有可注意補(bǔ)充維生素C含量水果的。
      

      病情分析：
      據(jù)你所述的情況，皮膚粘膜比較黑。需要去醫(yī)院找醫(yī)生當(dāng)面確診。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚上外用白玉軟膏，口服維生素c維生素e?？谖?，避免陽(yáng)光照射，避免刺激性飲食，避免燙洗搔抓
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述天生皮膚較黑，還總是曬太陽(yáng)導(dǎo)致的皮膚黑，想要變白關(guān)鍵是不要再暴曬
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素C，并可以使用維生素E膠丸涂抹面部，維生素C和維生素E都有美白皮膚、使皮膚光滑的作用，另外注意多休息避免勞累熬夜保證充足睡眠，規(guī)律飲食保證營(yíng)養(yǎng)