健康咨詢描述: 踝關節(jié)背屈能通過鍛煉增加度數(shù)嗎?什么樣鍛煉比較好?
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為這種情況應該是可以在一定程度上增加的,
指導意見:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為這種情況應該合理飲食,鍛煉身體,密切關注病情
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,只要你在正常關節(jié)活動度范圍內是可以進行訓練的,但是也要看你具體病情如何
指導意見:
這種情況可以到康復科就醫(yī),通過一些手法和機械鍛煉,也可以做理療針灸改善癥狀,平時不要過度勞累,訓練后可以進行冰敷
病情分析:
你好,踝關節(jié)損傷的鍛煉,主要是要鍛煉背伸的,如果無法背伸,會影響上坡的。
指導意見:
鍛煉的話,主要是靠外力幫助下,逐漸鍛煉增加度數(shù)的,通過長時間的鍛煉,可以有效的緩解你的癥狀。
以上是對“踝關節(jié)背屈能通過鍛煉增加度數(shù)嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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