最近頭發(fā)掉的厲害，現(xiàn)在已經(jīng)掉的是以前的一半了

      病情分析：
      首先是心態(tài)調(diào)整好，少生氣，其次是晚上十點休息，不能熬夜。然后是多喝水，多鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      頭發(fā)油膩就用二硫化硒洗劑。然后是腰膝酸軟的話最好是找中醫(yī)號脈內(nèi)服中藥調(diào)理兩三個月的時間的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況，一般引起掉發(fā)有多種因素，精神壓力過大，睡眠不足，腎虛，導(dǎo)致頭皮血液循環(huán)不暢。
      指導(dǎo)意見：
      平時合理安排作息，避免過度勞累焦慮，保證充足睡眠。保持頭皮的清爽干燥。盡量用弱酸性洗發(fā)膏。多補(bǔ)充些核桃，黑芝麻。適當(dāng)補(bǔ)充，滋補(bǔ)腎臟的食物。動物肝臟，紅棗，枸杞，白山藥。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)的大多原因和長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題，令頭發(fā)恢復(fù)正常生長周期。"
      
      以上是對“最近頭發(fā)掉的厲害，現(xiàn)在已經(jīng)掉的是以前的一半了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！