焦慮癥怎么辦啊？老胡思亂想
健康咨詢描述： 焦慮癥怎么辦?。坷虾紒y想，腦袋渾渾噩噩的，理解能力下降，記憶力下降，一天天跟沒過一樣，怎么辦啊，都快一年了
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
考慮心理因素引起現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動，脾氣暴躁的現(xiàn)象。
指導意見：
建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強自控能力，并且進行心理疏導，可以有所好轉(zhuǎn)。
什么時候才能有改善？
積極樂觀面對生活，增強自控能力，需要兩周左右恢復。
好的，謝謝您，怎么增強自控能力？
可以適當鍛煉對自身的控制能力。
怎么鍛煉？？
在平時增強對自身的控制能力。
我怎么對花錢沒有概念了？不知道花了多少錢，算不清楚。
一般屬于一過性，可以逐漸恢復。
焦慮癥是與精神心理因素相關(guān)的神經(jīng)癥，主要表現(xiàn)為無明確客觀對象的，提心吊膽或運動性不安，與患者的人格特征有關(guān)。主要以心理治療和藥物治療為主。
本人有點內(nèi)向
建議別的位置，調(diào)整心態(tài)，增強自信。
???_?
平時多穿一戶外活動，以增強體質(zhì)，提高應對問題的能力。
為什么我對花錢沒有概念了？不知道花多少錢，算不清楚了，
可能與注意力有關(guān)
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
