腿抽筋昨晚沒睡好，疼的惡心難受

      病情分析：
      您好！很高興為您解答！腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起！
      指導意見：
      平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強局部的血液循環(huán)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，我分析，有可能缺鈣。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院查血鈣是否正常，最近是否受涼，寒冷也會引起腿抽筋。建議你注意保暖，必要時補鈣
      

      病情分析：
      目前的這種情況有可能和鈣的代謝有關，可以適當?shù)姆免}片。
      指導意見：
      平時每天要有一定的曬太陽時間，平時規(guī)律作息時間，避免勞累熬夜，保證身體新陳代謝。
      
      以上是對“腿抽筋昨晚沒睡好，疼的惡心難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述呢，你那情況是腿部抽筋兒，一般腿不抽筋兒呢，可以是由于低鈣，或者是血液循環(huán)不好，導致的。
      指導意見：
      你好你那情況呢建議您需要到醫(yī)院檢查一下血鈣濃度還有檢查一下四周血管彩超確定具體情況后給予針對性的治療
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你的腿經常抽筋，而且父母也是。多數(shù)情況下都是由于缺鈣引起的。
      指導意見：
      你這種情況應該建議你適當補充鈣劑。平時飲食應該吃含鈣高的食物。多吃豆制品。觀察一段時間，看能否緩解？如不緩解，再到醫(yī)院去檢查。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于缺鈣引起的可能性比較大，沒有遺傳史的。
      指導意見：
      建議你平時要吃些含鈣豐富的食物如豆類蛋奶類食物，可以服用樂力鈣來治療，或者做下血鈣檢查確定下病因再治療。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀腿抽筋的癥狀看，可能是著涼或者缺鈣引起的。
      指導意見：
      注意腿部保暖，飲食營養(yǎng)合理均衡，適當多吃鈣質豐富的食物，和遺傳沒有什么關系，去醫(yī)院檢查確診后對癥治療。
      
      以上是對“腿抽筋昨晚沒睡好，疼的惡心難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者的這些癥狀像是受涼或者缺鈣引起的腿抽筋，腿疼，不舒服等。
      指導意見：
      建議，防止腿受涼，多穿些，可以喝點補鈣的藥，迪巧，每天1次，每次2粒，多活動，加強鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是天氣轉涼或者缺鈣導致的腿抽筋。
      指導意見：
      建議你不要太緊張，你這個歲數(shù)也應該補補鈣了，晚上睡覺注意保暖，可以選擇碳酸鈣D3補鈣。
      

      病情分析：
      你好，腿部抽筋可以由多種原因造成。有可能是缺鈣，或者是肌肉勞損等造成的。
      指導意見：
      建議你適量活動，多喝牛奶和豆?jié){等大白質含量高的食物。多接觸太陽。促進鈣質的合成。