無精飲食應(yīng)該注意哪些方面呢
男 | 22歲 2017-09-28 08:34:40
1人回復(fù)
來自長沙市
健康咨詢描述： 結(jié)婚2年，曾患有精索靜脈曲張，睪丸活檢和精液檢查沒有精子，請問，生髓育麟丹有效嗎，曾做了精索靜脈曲張手術(shù)，但沒有成效，醫(yī)生說可能是先天性無精子，現(xiàn)在很煩惱，不知該做什麼
想得到怎樣的幫助：無精飲食應(yīng)該注意哪些方面呢?
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2017-09-28 08:34:49 我要投訴
日常癥狀生活中補充下列成年人食物：如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛，其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮。因這些成年人食物中含賴氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，體內(nèi)缺鋅亦可使性欲降低，精子減少。遇到這些情況，應(yīng)多吃含鋅量高的成年人食物，每100克以下成年人食物中含鋅量為：牡蠣100毫克、雞肉3毫克、雞蛋3毫克、雞肝2.4毫克、花生米2.9毫克、豬肉2.9毫克。在吃這些成年人食物時，注意食物不要過量飲酒，以免影響鋅的吸收。倘是嚴重缺鋅，則最好每日口服醋酸鋅50毫克，定期測定體內(nèi)含鋅量。
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