健康咨詢描述: 醫(yī)生好,本人今年26歲,每晚都做夢/磨牙早上醒來記得昨晚做過的夢境,并且感覺很疲憊
病情分析:
這種情況來說,要注意保持良好的生活習慣,避免超負荷的勞累
指導意見:
保證每天8到10小時的睡眠時間,還是由于脾胃的原因造成的,需要通過針灸的方法來進行調(diào)理。
做夢是一種很正常的現(xiàn)象,日有所思,夜有所夢,如果夢境過多,和你最近思考問題,或者有事情是不是會有關系呢。另外磨牙的問題,建議到牙科看一下牙齒。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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