我工作是打字員，每天打很多字

      病情分析：
      這個(gè)主要是由于長時(shí)間這種工作的原因?qū)е碌倪@種現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)活動(dòng)可以通過局部按摩，熱敷的方法來進(jìn)行緩解，有助于改善。
      

      你好，根據(jù)你提出的問題，做出如下回答，建議您口服甲鈷胺進(jìn)行治療，它能否有效營養(yǎng)神經(jīng)，對于您末端的肢體進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，?huì)有所幫助！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，這種情況有可能是因?yàn)轭i椎病引起，平時(shí)過度的勞累，加上血液循環(huán)差，引起的手指麻木
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該注意休息，完善相關(guān)檢查，平時(shí)不要長時(shí)間對手機(jī)可以服用甲鈷氨酚，維生素b頸復(fù)康片，改善血液循環(huán)營養(yǎng)神經(jīng)，也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      以上是對“我工作是打字員，每天打很多字”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。打個(gè)比方。我們常用的橡皮筋牽拉時(shí)間過長，會(huì)失去彈性。肌肉和韌帶是一個(gè)道理。長期一個(gè)姿勢，處于緊張和痙攣狀態(tài)，會(huì)產(chǎn)生炎性水腫滲出，形成慢性勞損。
      指導(dǎo)意見：
      建議您適當(dāng)?shù)男菹?。工作一?huì)兒要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。使手指，肌肉和韌帶，處于松弛狀態(tài)。多用熱水燙手。能夠促進(jìn)手指，關(guān)節(jié)韌帶松弛。無需用藥。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述情況這種情況，吃藥物是解決不了問題的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況，你這種情況跟你的工作性質(zhì)有關(guān)系。工作的時(shí)候也可以帶一點(diǎn)保護(hù)性的東西。比如乳膠手套之類的。
      

      病情分析：
      你好，發(fā)現(xiàn)這個(gè)這么久去檢查過嗎？方便拍下患處看下，用過什么藥治療
      指導(dǎo)意見：
      從你描述情況來看考慮腱鞘炎可能，要注意休息，必要的話換一份工作，擔(dān)心的話可以去醫(yī)院檢查治療

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)情況。你這個(gè)應(yīng)該是手指長期打字而產(chǎn)生的勞損。
      指導(dǎo)意見：
      你好，距離以上描述，你所說的這個(gè)情況。像你這種情況最好去做理療，針灸。要適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹ⅰ?br />      
      以上是對“我工作是打字員，每天打很多字”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的描述像是腱鞘炎的表現(xiàn)，由于手指長期、快速活動(dòng)，肌腱與腱鞘之間反復(fù)摩擦，使肌腱與腱鞘損傷，發(fā)生水腫、增生，從而產(chǎn)生手指麻木、水腫、刺痛、敏感性下降等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過以下幾種方式緩解手部疲勞，首先，可先用力握拳，持續(xù)10秒鐘后放開，然后十指全力伸展10秒，每次反復(fù)做10次，再活動(dòng)肢體和全身，以增加血液循環(huán)供應(yīng)。另外，連續(xù)打字時(shí)間不要太長，每打15～30分鐘，停下來休息一下，做手指關(guān)節(jié)的伸展活動(dòng)；可以給手泡個(gè)“熱水澡”，然后做重復(fù)握拳、放開的伸展動(dòng)作。