健康咨詢描述: 大夫,最近工作上有點不痛快的事,弄得我心理焦慮不安,睡不著覺,心慌,挺痛苦的,我試著走路,跑步,都不能改善,中午想休息一會兒,心慌的更厲害,偶爾會有幾秒鐘的睡眠,馬上就醒,晚上喝安定睡幾個小時,早早就醒了,我改怎么辦?
病情分析:
你好,你主要是有心事,心理壓力過大導(dǎo)致的失眠,不要太過擔心。
指導(dǎo)意見:
你好,結(jié)合你目前的情況來看,建議你調(diào)整一下自己的心態(tài),同時建議吃些酸棗仁膠囊調(diào)整睡眠。
工作上的不愉快,我沒法改變,備受折磨。我心里舒服點,我的生活全亂了
工作上的問題慢慢解決,調(diào)整自己的心態(tài)。
病情分析:
你好,你的這個情況,以中醫(yī)的觀點來看,應(yīng)該是肝氣郁結(jié),情志不舒所導(dǎo)致的一系列的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
這個情況,可以服用一些疏肝理氣的中成藥來調(diào)理,比如逍遙丸,堅持服用一段時間,應(yīng)該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂!
大夫,逍遙丸,柴胡舒肝,參松養(yǎng)心膠囊,可是心慌焦慮不減
如果癥狀頑固的話,還可以到當?shù)刂嗅t(yī)院的針灸科診治,進行一段時間的中醫(yī)針灸調(diào)理,效果不錯的。
病情分析:
這種情況考慮還是檢查是不是有歇精神壓力造成的問題,也考慮是不是甲狀腺功能異常。
指導(dǎo)意見:
一般考慮長期有心慌生氣檢查一下肝功能和甲狀腺功能,也考慮適當應(yīng)用點疏肝理氣藥物。
以上是對“大夫,最近工作上有點不痛快的事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的病情描述這種情況多考慮是心神失養(yǎng)引起的失眠癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議去當?shù)刂嗅t(yī)診所看一下,可以吃點歸脾丸及朱砂安神丸等藥物進行治療,多休息,避免思慮過度。
病情分析:
您好!根據(jù)您所描述的情況分析,考慮目前有焦慮抑郁的傾向了。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,睡前用溫水泡腳,緩解壓力,或者服用安神補腦液,舒肝解郁膠囊對癥治療。
指導(dǎo)意見:
你好,焦慮情緒患者無時無刻不要提醒我們焦慮痛苦的存在,想盡快走出來。但就是因為太想走出來,對自己的預(yù)期太高,而結(jié)果往往是失敗,需要患者對自己的過去現(xiàn)在有一個清醒的認識,同時在認識自己的基礎(chǔ)上,做到一個完全的接納自我,這一般是焦慮癥患者所做不到的,總是站在自己的對立面來批評自己,批評自己的焦慮反應(yīng)是如何的痛苦與無助,這樣的自怨自艾多了,就會讓自己失去自信,自我價值感或者自我效能感下降,這樣的結(jié)果,是自己成了走出焦慮的最大阻礙。
孫大夫您好,工作失誤導(dǎo)致,之前家里操心事多,也焦慮過,但睡眠影響不厲害。這次,快一個月了,我睡不著覺,太難受了!
根據(jù)你所說的,從心理學(xué)角度講,最近你的焦慮情緒主要是工作失誤這個現(xiàn)實事件導(dǎo)致的,屬于一般心理問題,建議你找心理醫(yī)生定期做幾次心理咨詢,比如采用系統(tǒng)脫敏法,放松療法,或者認知療法等,及時疏導(dǎo)排解你的不良情緒,以樂觀的心態(tài)微笑面對生活,逐漸消除你的種種不愉快!
今天去當?shù)貟炝诵睦镩T診,只有一個主治醫(yī)生,年輕,態(tài)度不耐煩的,我只好走了。今天感覺乳腺火辣辣的疼,真難熬!
你好,不良情緒的產(chǎn)生往往容易受身邊人的影響,你要學(xué)會控制自己的情緒,不要太在乎別人對你的態(tài)度。
大夫,這幾天胸口堵的狀況緩解不了,乳腺火辣辣的感覺,例假很少很少,我每天走很多路,也沒有累得感覺,晚上可以睡幾個小時,中午心慌厲害無法入睡,我該怎么辦?
你好,根據(jù)你所說的這種情況,首先建議你到醫(yī)院做個乳腺檢查,以及婦科方面檢查,排除是不是軀體疾病引起的,如果不是身體原因,那就應(yīng)該是植物神經(jīng)紊亂造成的。
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