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有點駝背,準備通過一些鍛煉矯正但我喜歡睡軟床

女 | 17歲 2017-09-27 12:42:07 12人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 有點駝背,準備通過一些鍛煉矯正但我喜歡睡軟床,會不會影響到我矯正

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

相華
相華 國藥同煤總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥醫(yī)學科2,重癥醫(yī)學 常見危重急癥的診斷及治療 幫助網(wǎng)友:18775稱贊:2
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2017-09-27 14:29:55 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你上面說的這個情況,建議選擇床墊,盡量一點的太晚,容易影響脊椎發(fā)育。
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時注意多休息,不要熬夜,保持良好的坐姿睡姿等,多吃水果蔬菜補充維生素

周友華
周友華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎間盤突 頸椎疾病,經(jīng)椎間盤內(nèi)鏡治療,股骨骨 幫助網(wǎng)友:15909
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2017-09-27 15:04:10 我要投訴

      病情分析:
      駝背,現(xiàn)在隨著這個生活節(jié)奏和久坐人群比較多,駝背是由于我們胸椎小關(guān)序列紊亂,胸椎小關(guān)節(jié)后突造成的。
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以到頸腰椎??谱鲆恍┬刈敌£P(guān)節(jié)紊亂的一個關(guān)節(jié),失穩(wěn)的,校正數(shù),同時建議您平臥硬板床,避免,軟床對我們治療是有一定的影響的。

畢振卓
畢振卓 朝陽糖尿病醫(yī)院有限責任公司   醫(yī)師 擅長: 糖尿病,頭痛,類中風,月經(jīng)失調(diào),痛風,胃痛 幫助網(wǎng)友:13855稱贊:1
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2017-09-27 15:05:56 我要投訴

      病情分析:
      你好!應(yīng)該不受影響,但是和你的睡姿關(guān)系比較大,盡量仰臥,不要側(cè)臥。
      指導(dǎo)意見:
      建議:矯正駝背不能單靠睡覺姿勢,無論是走路或者是坐著,都應(yīng)該有關(guān)系,如果方便應(yīng)當練習跳舞幫助很大。
      以上是對“有點駝背,準備通過一些鍛煉矯正但我喜歡睡軟床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

何曉杰
何曉杰 醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,強直性脊柱炎,腰椎管狹窄癥, 幫助網(wǎng)友:2899
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2017-09-27 15:21:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,駝背呢,你要改掉平時的生活習慣,不能歪七扭八的坐著或者躺著,也不能躺在沙發(fā)上,也不能半躺在床上。
      指導(dǎo)意見:
      不能久坐,不要長時間低頭,不能翹二郎腿,睡覺要睡硬板床,不能睡太軟的床。祝你早日康復(fù)。

蘇曉燕
蘇曉燕 長治藍天醫(yī)院   護師 擅長: 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-09-27 15:25:57 我要投訴

      病情分析:
      你好其實硬板床不僅可以治病,對矯正自己的體型還是有所幫助,而且呢平時就應(yīng)該昂首挺胸的。
      指導(dǎo)意見:
      需要很好糾正自己的姿勢,可以考慮背背佳,或者靠墻根站立,時間就可以充分證明一切不是。

李定剛
李定剛 內(nèi)江市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風,腦梗死,頸椎病,面神經(jīng)麻痹,面肌痙攣,腰椎壓 幫助網(wǎng)友:28071稱贊:1
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2017-09-27 15:41:04

      你好,駝背,脊柱側(cè)彎畸形的出現(xiàn),和不良生活習慣相關(guān),比如坐沒坐相,站沒站相,而床過軟對于脊柱發(fā)育也是不良的,所以,在改掉不良生活習慣的同時,也不能睡過軟的床才行

馬玉東
馬玉東 鳳陽縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 泌尿外科常見病,普外科和骨外科的常見病 幫助網(wǎng)友:44904稱贊:154
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2017-09-27 15:41:34 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你說有點駝背,這種情況最好睡硬板床。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的情況。這種情況,平時可以靠墻站立,做立正的姿勢。如果有必要也可以帶背背佳。
      以上是對“有點駝背,準備通過一些鍛煉矯正但我喜歡睡軟床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓玉敏
韓玉敏 邢臺醫(yī)學高等??茖W校第二附屬醫(yī)院   主管護師 擅長: 高血壓,消化不良,胃炎,腸炎,泌尿系感染 幫助網(wǎng)友:20271稱贊:9
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2017-09-27 15:41:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,保持良好的坐姿和站姿,注意抬頭挺胸收腹等
      指導(dǎo)意見:
      建議多跟睡軟床問題不大,每天可以靠墻站三十分鐘左右,可使后腳跟,小腿肚,臀部,肩胛骨以及后腦勺緊貼墻面,堅持一段時間會有明顯的改善作用

馬雁
馬雁 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓、高脂血癥、冠心病、胃炎、胃十二指腸潰瘍、慢 幫助網(wǎng)友:42922稱贊:61
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2017-09-27 15:43:11

      病情分析:
      維生素D缺乏病是由于日曬少、攝入不足、吸收障礙及需要量增加等因素。
      指導(dǎo)意見:
      一般駝背矯正可以手術(shù),可咨詢整形科專家,多吃富含維生素D的食物,如動物肝臟、蛋黃等。

劉愛軍
劉愛軍 濱州市濱城區(qū)人民醫(yī)院   護師 擅長: 呼吸衰竭,破傷風,高血壓,驚厥,流感,燒傷,癲癇, 幫助網(wǎng)友:48210稱贊:39
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2017-09-27 15:46:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況有點駝背的話是不要睡軟床的,
      指導(dǎo)意見:
      建議你最好還是睡硬板床,平時注意飲食要營養(yǎng)均衡,多運動,適當補充鈣劑,多曬曬太陽。

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護師 擅長: 兒童常見病、多發(fā)病的護理,兒童生長發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-09-27 15:50:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,脊柱的矯正,或者在生長發(fā)育時期,都不建議睡軟床。
      指導(dǎo)意見:
      建議這種情況下需要臥硬板床,盡量避免脊椎的變形,以免影響鍛煉矯正的效果。

王兆榮
王兆榮 平陰骨科醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長內(nèi)、外、婦、兒各科的用藥指導(dǎo)及配伍用藥等,最擅 幫助網(wǎng)友:8397稱贊:5
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2017-09-27 15:52:08 我要投訴

      病情分析:
      駝背是一種較為常見的脊柱變形,是胸椎后突所引起的形態(tài)改變。多見于年老脊椎變形、坐立姿勢不正或佝僂病,強直性脊柱炎等疾病。
      指導(dǎo)意見:
      以保守治療為主,患者宜臥硬板床,在站立和端坐時盡量伸展胸背,保持良好姿勢。你喜歡睡軟床,這樣不行,要配合矯治治療。

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