腳踝和腳背因為體訓經(jīng)常反復性的痛

      病情分析：
      從你的情況來看的話，考慮還是運動量太大引起來的，不要緊。
      指導意見：
      現(xiàn)在的話注意休息，可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物，希望對您的情況能夠有所幫助。
      

      病情分析：
      這是身體過度運動后容易出現(xiàn)的這癥狀的，這需要調理治療的
      指導意見：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松，可以按摩理療調理下的，不要緊張
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述呢，由于大運動量的體育訓練，會導致創(chuàng)傷創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生。所以高度懷疑你的腳踝和腳背有可能是創(chuàng)傷性關節(jié)炎。
      指導意見：
      建議你暫時停止大運動量的訓練，并且到正規(guī)醫(yī)院的骨科或者足踝外科或者運動醫(yī)學科就診，查體，做輔助檢查。
      
      以上是對“腳踝和腳背因為體訓經(jīng)常反復性的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的病情分析，主要考慮慢性勞損引起的韌帶拉傷的癥狀
      指導意見：
      建議您注意休息，可以熱敷患處，口服舒筋活血的加消炎鎮(zhèn)痛類的藥物進行治療。最好患肢制動靜養(yǎng)。
      

      病情分析：
      對你說的癥狀考慮是劇烈運動造成的肌肉和韌帶損傷出現(xiàn)的癥狀。
      指導意見：
      對你說的癥狀考慮是肌肉韌帶損傷造成的。需要注意休息，避免勞累受涼?？梢越o與應用活血化瘀藥治療
      

      病情分析：
      病情分析：您好，根據(jù)您的病情描述，您的這種情況考慮是肌肉及韌帶拉傷所致。
      指導意見：
      指導意見：反復性疼痛，是反復性體訓引起。建議您注意休息，熱水泡腳，減少活動，避免長時間體訓。可服用活血止痛類藥物及云南白藥氣霧劑外用。不易過量體訓，避免再次損傷。