一起床心臟就蹦噠蹦蹦噠跳巨快一踢被子腿就抽筋

      病情分析：
      時間緊，趕緊起床，怕遲到，當然就會感覺緊張了。心肯定加速跳了。
      指導意見：
      多飲水，休息充分，運動，好心態(tài)。加強營養(yǎng)支持，合理飲食，腿抽筋可以放松一下就好。

      病情分析：
      您好！您一起床心臟就蹦噠蹦蹦噠跳巨快一踢被子腿就抽筋，可能是由于有營養(yǎng)不良或者不全面導致的低血糖、缺鈣等現(xiàn)象所致。如果夜間熬夜時間長，頭天晚上吃得少，早晨起床晚，低血糖更容易發(fā)生。
      指導意見：
      1、建議保證各餐的營養(yǎng)全面、豐富，搭配合理。
      2、規(guī)律飲食、生活作息。
      3、到醫(yī)院做血常規(guī)、血糖、微量元素的檢查，有異常，遵醫(yī)囑盡早治療。
      4、晨起有頭暈、饑餓感明顯時，先吃糖塊，或者先喝些白糖水再起床。
      祝早日康復！