想問題總是鉆牛角尖，早上最嚴(yán)重
女 | 19歲 2017-09-26 07:11:56
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 想問題總是鉆牛角尖，早上最嚴(yán)重，老是對自己說會不會生病，或者天上會不會有東西掉下來，就覺得什么都會使我喪命，覺得太危險了，每天早上起來無精打采，我知道是抑郁狀態(tài)，晨重晚輕，但是早上總是這樣低落，實在是太煩了，弄得一天心情非常差，我現(xiàn)在在吃抗抑郁藥，除此之外，我還應(yīng)該做什么？
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2017-09-26 08:13:06 我要投訴
抑郁癥是以持續(xù)而顯著的心境低落為主要表現(xiàn)，常伴有失眠及精神活動的抑制，嚴(yán)重者可出現(xiàn)厭世觀念或自殺傾向，一般以心理治療及藥物治療為主。
2017-09-26 08:13:06 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好，從你描述的情況來看，你很可能患有抑郁癥，并伴有強(qiáng)迫癥狀，目前在服用抗抑郁藥物治療；建議你要生活規(guī)律，多參加一些戶外活動，主動轉(zhuǎn)移一下注意力，把注意力主動轉(zhuǎn)移到自己感興趣的事情上來，避免精神刺激
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