白癜風(fēng)要怎么護(hù)理才好？求解！

      指導(dǎo)意見：
      你好，要保持生活作息規(guī)律，避免陽(yáng)光暴曬，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應(yīng)該多吃花生核桃，黑芝麻動(dòng)物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成。
      

      病情分析：
      你好，白癜風(fēng)護(hù)理主要是清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免日光照射
      指導(dǎo)意見：
      白癜風(fēng)患者注意事項(xiàng)：1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學(xué)的膳食食譜。2.減少有害氣體的吸入，晨練或運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇空氣清新的場(chǎng)所。3.注意勞動(dòng)防護(hù)、避免長(zhǎng)期日曬、口罩減少在房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。藥物上治療包括：大劑量維生素如維生素B族、維生素C、維生素P長(zhǎng)期服用。5.禁辛辣刺激性食物，禁煙酒檳榔。
      

      白癜風(fēng)病人在治療期間，最好不要喝酒，不要吃海鮮等刺激性食物，不吃維生素C含量高的食物。葷素搭配適當(dāng)，最好不要吃辣椒，平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉、動(dòng)物肝臟、蛋、奶、菜、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)要怎么護(hù)理才好？求解！”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      白癜風(fēng)女性應(yīng)盡量避免汗后陽(yáng)光暴曬、受風(fēng)；避免長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中；夏天使用風(fēng)扇、空調(diào)前應(yīng)將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物；在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

      做好皮膚護(hù)理，謹(jǐn)慎選擇化妝品。愛美的女性都離不開化妝品，白癜風(fēng)女性也是如此，但是女性白癜風(fēng)女性使用化妝品是由很大的限制的。專家在這里建議廣大女性白癜風(fēng)女性在選用化妝品時(shí)一定要注意，不要選擇那些有強(qiáng)烈刺激性的化妝品，以及重金屬等有害物質(zhì)超標(biāo)的化妝品，以免給自己的皮膚造成刺激，帶來二次傷害，這樣會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)病情加重。
      

      要保持生活作息規(guī)律，避免陽(yáng)光暴曬，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，應(yīng)該多吃花生核桃，黑芝麻動(dòng)物內(nèi)臟等，能夠促進(jìn)黑色素的生成。
      

      白癜風(fēng)后要科學(xué)合理的治療，生活方面也需做好護(hù)理。在飲食生活方面應(yīng)注意：少食葷腥，辛辣，以素食為主，禁使用含維生素c的藥物，少食用含維生素c的食物多吃富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物以及硬殼類食物。加強(qiáng)體育鍛煉，穿寬松舒適的衣物，謹(jǐn)防外傷，夏日勿陽(yáng)光暴曬。
      
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      憂慮、恐懼、悲觀要盡量避免，否則會(huì)影響患者的神經(jīng)功能，讓白斑泛發(fā)。白癜風(fēng)是可以恢復(fù)健康的，所以患者一定要相信以現(xiàn)代的治療技術(shù)和治療方法，積極配合治療，爭(zhēng)取早日康復(fù)。
      

      你好，白癜風(fēng)的預(yù)防，
      一、避免日曬：長(zhǎng)期的受到紫外線、陽(yáng)光暴曬是導(dǎo)致白癜風(fēng)的一大主要因素，所以在平時(shí)的生活中應(yīng)該要避免長(zhǎng)時(shí)間的受到暴曬，在外出時(shí)也應(yīng)該要適當(dāng)?shù)耐磕ǚ罆袼确罆癞a(chǎn)品，尤其是對(duì)于戶外工作者來說更要注意。
      二、避免外傷：外傷的出現(xiàn)同樣是導(dǎo)致白癜風(fēng)出現(xiàn)的一大主要原因，所以在平時(shí)應(yīng)該避免外傷的出現(xiàn)。
      三、避免接觸化學(xué)產(chǎn)品：根據(jù)調(diào)查顯示，長(zhǎng)期接觸有害的化學(xué)產(chǎn)品的人群更容易患上白癜風(fēng)，所以在日常生活中應(yīng)該要避免接觸這些產(chǎn)品。
      四、避免濫用藥：許多人在身體上出現(xiàn)一點(diǎn)小白點(diǎn)后就開始盲目的用藥，最后導(dǎo)致病情加重的情況出現(xiàn)。
      五、減少有害氣體的吸入：減少有害氣體的吸入，在進(jìn)行晨練、運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)該選擇空氣清新的場(chǎng)所來進(jìn)行。