我今年17歲，是男生從小力氣很小被同學(xué)們和老師笑話
健康咨詢描述： 我今年17歲，是男生從小力氣很小被同學(xué)們和老師笑話，我不知道怎么辦呀
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你好，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不過力氣小這件事情是完全可以鍛煉的，你平時(shí)的時(shí)候多運(yùn)動，不要回避使用力氣的場景，多鍛煉自己，每一次機(jī)會都當(dāng)做是鍛煉自己的機(jī)會，平時(shí)要多看自己其他的優(yōu)點(diǎn)和長處，不斷的增強(qiáng)自信心，力氣小是很小的一方面，一個(gè)人能力的發(fā)揮不只是在力氣大小方面還有很多方面，所以好好把握其他的方面，發(fā)揮自己的優(yōu)勢
可同學(xué)們和老師都笑話我說我的體質(zhì)像女人，并且我很內(nèi)向聲音又小，經(jīng)常被其他同學(xué)欺負(fù)，怎么才能把體質(zhì)提高
這個(gè)你保證好每天的飲食營養(yǎng)，多運(yùn)動，多鍛煉。不要偷懶，這個(gè)肯定是需要付出一定意志力的
可是他們都給我起很多綽號是我沒什么信息
不要太在乎別人的評價(jià)，你做你自己應(yīng)該做的事情就可以了，每個(gè)人的價(jià)值不能光靠別人的評價(jià)來定，你應(yīng)該自己給自己打分，你平時(shí)每做到自己要求自己做的一點(diǎn)事情，就要給自己加一份。
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病情分析：
你好根據(jù)你的描述這不是什么疾病不要擔(dān)心注意休息多運(yùn)動就行
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期一定要注意休息保持情緒穩(wěn)定加強(qiáng)營養(yǎng)多運(yùn)動多鍛煉就可以
可同學(xué)們都欺負(fù)我和笑話我，因?yàn)槲伊庑?，又很?nèi)向經(jīng)常被欺負(fù)，我不知道怎么辦呀，要怎樣才能把體質(zhì)提高
多運(yùn)動多鍛煉保證每天有充足的睡眠時(shí)間加強(qiáng)營養(yǎng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物
可他們都笑我
這不是我的服務(wù)范圍
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