健康咨詢描述: 以前小時(shí)候就有些打呼吧可能家里人一直沒注意,上大學(xué)了,這一年天天晚上打呼,打擾舍友睡覺,很不好意思,感覺是晚上張嘴呼吸,我聽不到自己的打呼聲,想要阻止夜里打呼我該怎么辦呢?
病情分析:
您好,打呼嚕稱為鼾癥,是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象,使睡眠呼吸反復(fù)暫停,與肥胖、懸雍垂及咽喉部結(jié)構(gòu)松弛、鼻咽部結(jié)構(gòu)異常等等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意避免辛辣刺激性食物、保持良好的睡姿,避免枕頭過(guò)高、睡前避免做劇烈運(yùn)動(dòng)、如有肥胖需及時(shí)減肥,可以通過(guò)以上方法改善鼾癥,如不能改善,建議去醫(yī)院耳鼻喉科做咽喉部檢查,查明原因,選擇合理的治療,一般根據(jù)病情采取外科手術(shù)治療。
160,102斤,做個(gè)咽喉部檢查大概需要多少錢呢,能根治嗎
檢查一下咽喉部的結(jié)構(gòu)有沒有異常,抗炎,霧化治療一下,費(fèi)用不高的,如果有結(jié)構(gòu)異常,手術(shù)治療的話,一千左右,能夠根治的。
病情分析:
女,20歲,主因想要阻止夜里打呼嚕,該怎么辦呢。請(qǐng)求幫助。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你提供的情況來(lái)分析打呼嚕,睡姿主要取側(cè)臥位,與仰臥位相比,側(cè)睡可以減少舌根后墜,減輕打鼾癥狀。枕頭高度問題。枕頭高度不合適,同樣會(huì)使頸部過(guò)屈,導(dǎo)致氣道不通暢。肥胖不僅容易引起打鼾,還會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān),祝你健康!
體重102斤,身高160,枕頭是棉的,有時(shí)候不墊枕頭也能睡著,就是會(huì)打呼,舍友都吵得睡不著,戴牙套有用嗎?
作用不大的,不過(guò)可以試用一下,祝你健康!
病情分析:
您好,你的年齡是20歲,一般打呼的原因呢就是懸雍垂后綴睡眠的時(shí)候部分阻擋了呼吸道。
指導(dǎo)意見:
這種情況如果想根本解決的話,就必須做手術(shù)。藥物治療是沒有好辦法的。干不了的。
以上是對(duì)“以前小時(shí)候就有些打呼吧可能家里人一直沒注意”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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