許醫(yī)生我是名在外地打工者

女 | 3歲 2017-09-24 22:49:32 1人回復來自上海市

健康咨詢描述：許醫(yī)生您好，我是名在外地打工者，近三年來失眠越來越嚴重，每星期睡不了二晚上，去醫(yī)院說完證狀，醫(yī)生給開了些安眠藥，上個月是愛司唑侖，這次換成馬來酸咪達哇侖，可吃兩晚所有的不良反應嚴重，我該怎么辦，入睡困難，易醒不能入睡，求指點

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2017-09-25 08:16:02 我要投訴

包括藥物服用，出現(xiàn)了不良的癥狀，就要及時的停藥，并聯(lián)系你的主治醫(yī)師，看看是否可以換藥物。平時要保證自己的情緒放松，多做運動，讓自己盡量的放松下來，看看是否可以改善的情況。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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