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腳踝處睡覺起來后扭到了

男 | 28歲 2017-09-24 09:51:30 8人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 腳踝處睡覺起來后扭到了,只要不動就不疼,稍微伸直就會疼,走路也會疼。是輕疼...持續(xù)一周了。還沒恢復…

醫(yī)生回復區(qū)

陳慶玉
陳慶玉 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭缺血性壞死,腰椎壓縮性骨折,頸椎退行性疾病, 幫助網(wǎng)友:41919稱贊:8
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2017-09-24 10:14:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況描述,有沒有到醫(yī)院去拍個片子,看看有沒有骨折?
      指導意見:
      如果沒有骨折要求積極一點,可以進行石膏固定,3到4周不要下床行走,因為軟組織有損傷,它的修復也需要有穩(wěn)定的環(huán)境,注意休息,抬高患肢,避免下垂,可以進行熱敷,受傷兩天之后熱敷
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 骨關節(jié)炎,類風濕關節(jié)炎,強直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-09-24 10:14:32 我要投訴

      病情分析:
      從你的情況來看的話,多數(shù)還是肌肉損傷沒有恢復好引起來的。
      指導意見:
      現(xiàn)在的話注意休息,可以吃點活血化瘀及抗炎鎮(zhèn)痛的藥物,希望對您的情況能夠有所幫助。

2017-09-24 11:00 ask808507695p 追問

但我并沒有血腫呀,

2017-09-24 11:01醫(yī)生回答:

這個話只是活血的藥物,這種損傷的話有一定的效果,不想吃藥的話就休息。

王永濤
王永濤 醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛的保守和微創(chuàng)治療。 幫助網(wǎng)友:7613稱贊:8
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2017-09-24 10:14:38 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況應該是扭傷以后造成踝關節(jié)局部的軟組織損傷或者韌帶的拉傷引起的疼痛。
      指導意見:
      建議你暫時不要大量活動,可以做腳踝關節(jié)部位的手法推拿按摩和物理治療,可以和口服活血化瘀的藥物緩解癥狀。
      
      以上是對“腳踝處睡覺起來后扭到了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬毅先
馬毅先 醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結腸炎,混合痔,肛瘺,肛裂,肛周膿腫,尖銳濕 幫助網(wǎng)友:14446稱贊:11
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2017-09-24 10:15:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前這個腳踝疼有可能是由于軟組織損傷血液循環(huán)不暢導致的。
      指導意見:
      可以局部進行熱敷,能夠促進血液循環(huán),局部涂抹舒筋活血止痛的藥膏。注意飲食清淡,不要吃辛辣的。
      

李曉鋒
李曉鋒 茂名市電白區(qū)霞洞鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 急性闌尾炎,泌尿系感染,闌尾炎,成人腹股溝斜疝,甲 幫助網(wǎng)友:6291
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2017-09-24 10:16:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,按您的描述分析,考慮您應該是踝部損傷引起的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見:
      您好,您別擔心,建議您去醫(yī)院拍片檢查排除骨裂,平時避免劇烈活動,可以局部熱敷理療,口服活血化瘀藥物輔助治療。
      

謝文強
謝文強 三明市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性膽汁性肝硬化,胃十二指腸潰瘍,功能性消化不良 幫助網(wǎng)友:11283稱贊:24
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2017-09-24 10:16:03

      病情分析:
      你好。這種情況不排除存在軟組織損傷的可能性。需要積極治療。避免加重。
      指導意見:
      建議飲食營養(yǎng)均衡,暫時不要劇烈運動,可以去醫(yī)院檢查一下,用點中藥配合針灸進行治療。
      

付澤英
付澤英 唐山市工人醫(yī)院   護師 擅長: 支氣管炎,氣管炎,便秘,咳嗽,肺炎,腹瀉 幫助網(wǎng)友:32953稱贊:29
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2017-09-24 10:16:13 我要投訴

      病情分析:
      這是由于睡姿不當,受涼等因素造成的背部到腳踝得疼痛,建議站起來進行舒緩的運動,一般可以緩解
      指導意見:
      這個一般是有腰椎病的現(xiàn)像,可以通過按摩腰椎來治療就會好的,注意休息,祝你健康
      
      以上是對“腳踝處睡覺起來后扭到了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中風,風濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱贊:71
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2017-09-24 10:16:37 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是腳踝處睡覺起來后扭到了,只要不動就不疼,稍微伸直就會疼,走路也會疼。屬于扭傷
      指導意見:
      從你的情況看,主要是腳踝處睡覺起來后扭到了,只要不動就不疼,稍微伸直就會疼,走路也會疼。已經(jīng)一周了,建議可以做針灸理療治療。
      

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