健康咨詢描述: 總是怕自己生病,怕跟不上同齡人的步伐。怕家人生病,承受痛苦。害怕發(fā)生意外,擾亂我的生活,不愿接受。所以天天都是怕,好痛苦
指導意見:
您好,根據(jù)您的描述,您的這種情況屬于神經(jīng)過于緊張導致的癥狀,建議你平時保證良好的作息,適當?shù)倪M行戶外活動,放寬心態(tài),不要太過緊張焦慮。
病情分析:
你好,很高興為你解答桌面的問題,這種情況主要是因為你自己太緊張導致的
指導意見:
,建議您平時放松心態(tài)就可以了,都跟同學或者是朋友交流一下,不要太擔心這些東西不行。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況時,總是怕自己生病,這個和個人的一個情緒壓力有關(guān)。
指導意見:
少吃油膩,辛辣寒涼食物,不要熬夜,緊張,當然你目前說的這個可以通過適當?shù)倪\動鍛煉,提高免疫力。
以上是對“總是怕自己生病,怕跟不上同齡人的步伐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好!很高興為您解答,首先說你是一個特別懂事,心比較細的女孩!為你點個贊!
指導意見:
之所以你每天怕這怕那的,是因為平時你想得太多,其實每個人現(xiàn)在過得都比你好,不用你過于擔心,你這樣的話倒成了家人掛念的對象了,把心放平和,用在工作學習上!做好自己該做的,一切都不是事了!
病情分析:
你好,很高興為你解答!根據(jù)你的情況描述來看,這個屬于焦慮癥
指導意見:
你說的這些情況很多人都會出現(xiàn),誰也不希望自己和家人生病,因此不需要過度悲觀積極向上態(tài)度樂觀會是另一片天空
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,現(xiàn)在這種情況有可能是因為焦慮引起的癥狀,嚴重的話會影響自己的生活,導致焦慮癥
指導意見:
給到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī),完善相關(guān)檢查,平時不要過度的焦慮,你服用中藥逍遙散調(diào)理,進行一些心理輔導
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,感覺你的心理好恐懼。也許是自己的精神壓力太大吧。
指導意見:
你這種情況應(yīng)該建議你,轉(zhuǎn)移注意力,不要老給自己增加精神壓力。應(yīng)該想一些積極樂觀的事情。從這里能看出,你的想法很成熟。思想壓力重。這對于你的生長發(fā)育是很不利的。你應(yīng)該換一個思維考慮。如果你老想著這些害怕的事情,假如自己生病了,別人會怎么辦?別人會不會也承受你一樣的心理壓力?
以上是對“總是怕自己生病,怕跟不上同齡人的步伐”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的基本情況,目前其實你是沒有發(fā)現(xiàn)有任何器質(zhì)性疾病的,都是心里擔心,所以目前你主要是一個焦慮狀態(tài)
指導意見:
建議你調(diào)整好自己心態(tài),任何事情都要積極向上看,必要時可于醫(yī)院心聲醫(yī)學科就診。
病情分析:
你好擁有健康的體魄必須,經(jīng)過一定的營養(yǎng)基礎(chǔ),而且需要好的抵抗力,同時健康樂觀積極的陽光心態(tài)。
指導意見:
遇到挫折疾病勇敢面對,舉個例子來講我們明知道生命不可以永恒但是,就為了那一天到來不活著了嗎,而且盡量多提高自己,每天定任務(wù)自然過得就精彩了呀。
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