寶寶半歲了，可是肚子還是很大

保密 | 33歲 2017-09-22 13:07:32 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：寶寶半歲了，可是肚子還是很大，感覺像懷孕4.5個月那樣，怎么辦想減肥，現(xiàn)在能用，？羽悅本草瘦瘦包？聽說敷在肚臍上。寶寶沒有母乳能用？因為有產(chǎn)后風(fēng)，能使用？急急急

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2017-09-22 14:21:22 我要投訴

      病情分析：
      不建議使用這類減肥產(chǎn)品，你現(xiàn)在的情況建議選擇科學(xué)健康的減肥方式，就是運動和合理飲食控制。
      指導(dǎo)意見：
      健康減肥及注意事項：1，均衡營養(yǎng)，魚肉豆蛋奶蔬菜水果粗糧都吃。2，吃好三餐。早餐：吃一個雞蛋，一個牛奶，一個蘋果，一片牛肉，包子或花卷等。午餐和晚餐：吃7分飽。三餐宜清淡易消化的食物，不要吃油炸食物及零食，還有辛辣食物，寒涼食物。不熬夜（10.30前睡覺，保證睡眠8小時）3，適量的運動，如快速走路，慢跑，游泳，瑜伽等。堅持一段時間，身體很快就健康的瘦下來。