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每天早上睡醒覺后背疼

男 | 20歲 2017-09-22 06:07:42 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述： 每天早上睡醒覺后背疼，活動活動就好了，平躺和趴著睡覺都會腰疼，側(cè)臥很少疼，疼了有一年了，之前看的時候醫(yī)生說坐的時間太長了，現(xiàn)在工作了站的時間比較長，平躺時腰部懸空。

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 12:57:51 我要投訴

      病情分析：
      患者的癥狀，考慮肌肉疼痛，特點(diǎn)是活動就可以改善癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免勞累及疲勞，避免長時間保持一種姿勢，循序漸進(jìn)加強(qiáng)運(yùn)動，改善癥狀。

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