大腿粗，臀部大還有腿肚子，胳膊粗等等等等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，多運動，注意合理飲食，少吃肉食，控制高脂類食物如動物性食物肉類、用油煎炸的食物或西式快餐等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，少吃高強水化合物的食品，在平時的飲食中，含碳水化合物較高的主要是來自于谷類。并且要多做一些有氧運動，如跑步、游泳。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，應(yīng)該是患有一些中醫(yī)辨證屬于脾濕的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議清淡飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，口服中藥，活血化瘀，健脾利濕的，對你的疾病有幫助?br />      

      病情分析：
      你好，這種情況可以多運動鍛煉身體來改善一下，不用太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見：
      最好的減肥方法就是多運動，只有多運動才能消耗多余的脂肪，同時控制一下飲食。
      
      以上是對“大腿粗，臀部大還有腿肚子，胳膊粗等等等等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這個情況，大多數(shù)就是一個活動量比較小，手引起的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候一定要注意，盡量的不要吃一些這種油膩的食物，一定要新鮮清淡的飲食才可以了。
      

      病情分析：
      可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖，和平時暴飲暴食，或肥甘油膩過多，運動量少，造成形體臃腫，
      指導(dǎo)意見：
      可以選擇運動減肥，如跑步，跳繩，呼啦圈。打籃球等，保持每天一個小時，平時盡量少吃油膩。避免熬夜，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可能想咨詢肥胖的問題吧。肥胖與各人體質(zhì)以及生活方式都有關(guān)系?；蛘吣愕募易暹z傳，你父母都有肥胖。過度肥胖容易導(dǎo)致很多疾病。
      指導(dǎo)意見：
      建議你多鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。平時飲食盡量清淡，全面，吃飯最多吃到8分飽，不易吃過多。另外多鍛煉身體，有條件的話可以去健身。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的體型偏胖與遺傳及自己活動少有很大關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時多參加運動鍛煉，多吃新鮮蔬菜水果，少吃面食，零食及油炸食品，含糖量高的食物，管住嘴邁開腿一定能瘦下來的。
      
      以上是對“大腿粗，臀部大還有腿肚子，胳膊粗等等等等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！