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我患糖尿病兩年了,不知吃什么好

男 | 60歲 2017-09-21 21:02:31 8人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 我患糖尿病兩年了,不知吃什么好,常吃豆類,喜歡喝酒,煙酒不離口

醫(yī)生回復區(qū)

鞠姜華
鞠姜華 青島山大齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,甲狀腺疾病,骨質疏松,痛風等內分泌病病。 幫助網(wǎng)友:11195
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2017-09-21 21:03:17 我要投訴

      病情分析:
      應該注意平衡膳食,也就是在總熱量控制的前提下,盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全,以便獲得均衡營養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭
      指導意見:
      糖尿病不能根治,要在醫(yī)生指導下服用降糖藥或者注射胰島素,需要積極對癥治療控制血糖預防并發(fā)癥。
      

黃慶先
黃慶先 山東大學齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內分泌專業(yè)疾病,如糖尿病及其并發(fā)癥如糖尿病腎病、糖 幫助網(wǎng)友:1840
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2017-09-21 21:05:41 我要投訴

      病情分析:
      ,飲食上注意如下
      1.主食不能喝粥,不吃爛面條,每頓主食要求二兩為好。粗糧為主,搭配細糧。2.蔬菜中,淀粉含量高的食物,比如土豆,地瓜,山藥,芋頭,藕,盡量少吃,其余的綠色蔬菜,尤其是芹菜,菠菜等,可以多吃一些。3.蛋白質的攝入,一天一個雞蛋,一包奶,二兩魚肉,一兩精瘦肉就足夠了。如果能有海參,那么像雞蛋可以不吃。蛋白質攝入過多也不好。海參一周三個足夠了。4水果中,不要吃香蕉,荔枝,冬棗,其余水果像蘋果,橘子,橙子等,均可以吃。但是每天的量不應該超過4兩,且在兩餐之間進食最好。
      指導意見:
      6.飲料不能喝。7.戒煙,限酒,啤酒是麥芽糖,含糖量比較高,不能喝。你這個情況需要戒煙。限制飲酒。去過煙酒控制不好。血糖很難好。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅長: 霉菌性陰道炎、腹股溝疝 幫助網(wǎng)友:166402稱贊:747
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2017-09-21 21:04:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,煙酒是肯定要戒掉才好的。而豆類的話也要注意下飲食結構。計算總的量。做法要清淡才好。
      指導意見:
      總體來說糖尿病飲食并不是什么能不能吃的問題。主要還是有規(guī)劃的吃。要先計算出你每天需要的一個熱量。然后把食物在制作前就要先規(guī)劃好。比如說一天油脂攝入多少、蛋白質要多少、青菜水果多少(綠葉蔬菜一般多吃一些都沒問題)這樣做好規(guī)劃??刂坪每偀崃?。再分配到三餐或者中間適當加餐的情況才好。建議去購買糖尿病飲食的書籍好好學習。
      
      以上是對“我患糖尿病兩年了,不知吃什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孔祥鋒
孔祥鋒 醫(yī)師 擅長: 支氣管炎,肺炎,肺結核,高血壓,糖尿病 幫助網(wǎng)友:48169稱贊:253
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2017-09-21 21:04:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,糖尿病是由于胰島素分泌不足和/或胰島素抵抗造成的一組以高血糖為主要表現(xiàn)的代謝性疾病。
      指導意見:
      糖尿病的飲食治療的原則是:控制總熱量和體重。減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。可以適當多吃點豆類特別是黃豆類的食物,如豆腐、豆?jié){等;煙酒最好控制一下,戒煙限酒。
      

李連平
李連平 友誼縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心肌梗塞,腦梗塞,腦出血,而且擅長CT和核 幫助網(wǎng)友:59846稱贊:126
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2017-09-21 21:05:00 我要投訴

      你好,有糖尿病也有兩年了。具體該吃什么不該吃什么,您說的豆類是可以吃的,煙酒最好不要動。主要的飲食原則還是要積極的控制總的熱量的攝入。尤其是碳水化合物攝入,也就是主食,糖類食物的攝入。
      

儲召玲
儲召玲 安徽靜安中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,消化道出血,膽囊炎, 幫助網(wǎng)友:4758稱贊:10
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2017-09-21 21:06:39 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病患者,可能會出現(xiàn)心腦血管疾病,腎臟病等,控制好血糖,可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
      指導意見:
      建議嚴格控制飲食量,遵守糖尿病飲食,不要吃甜食,水果也要控制,戒煙戒酒,堅持每天鍛煉,控制體重。
      

尹鳳蘭
尹鳳蘭 東明縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腦出血,腦梗死,腰椎退行性疾病,腰椎間盤突 幫助網(wǎng)友:1535
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2017-09-21 21:16:57 我要投訴

      病情分析:
      糖尿病患者主要是飲食控制,多吃豆制品,喝純奶,禁食一些含糖量高的食物。
      指導意見:
      建議您把吸煙喝酒生活習慣控制好,定時定量吃飯。多食新鮮蔬菜,監(jiān)測血糖值
      
      以上是對“我患糖尿病兩年了,不知吃什么好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

程澤廷
程澤廷 鄭州守禮醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)雜病臨床研究.中藥秘方研究咨詢.臨床合理用藥指 幫助網(wǎng)友:110110稱贊:1148
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2017-09-21 21:04:14 我要投訴

      你好,糖尿病正確治療飲食上不需要忌口,糖尿病是由于胰島素分泌不足導致血糖過高代謝障礙,西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法,稱之為不治之癥,建議你采用傳統(tǒng)中藥治療,見效快,療效確切。這些藥物安全無毒副作用,無需節(jié)食,無需服用其它降糖藥物,單獨服用即可,克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端,使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用,從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生,打破了常規(guī)的降糖療法,藥物中獨有的活性成分經(jīng)人體轉化能徹底恢復胰島細胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障,恢復人體正常糖代謝功能,快速達到平穩(wěn)血糖的目的,具有阻斷遺傳和杜絕復發(fā)的可能。
      

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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