我多年來都是這樣，每天晚上睡著了磨牙

      你這個磨牙癥的話建議你可以到醫(yī)院的口腔科做一個，牙套晚上睡覺的時候，戴起來到時候就不會磨自己的牙齒，吃了平時的話自己要注意口腔衛(wèi)生清淡飲食。
      

      病情分析：
      您好，考慮缺鈣引起，治療主要是補充鈣劑，如龍牡壯骨顆粒，伊可新等，多曬太陽
      指導意見：
      另外食補需要注意的也有很多,還有就是飲食中過多的磷會影響體內(nèi)的鈣,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡
      

      病情分析：
      您屬于磨牙癥，長期夜間磨牙會使牙齒加速磨損，還有可能出現(xiàn)顳下頜關節(jié)的問題
      指導意見：
      建議您到口腔科做一個基本檢查，看您牙合是否有問題。最后，您如果出現(xiàn)由于磨牙而產(chǎn)生的牙齒和關節(jié)問題需及時治療
      
      以上是對“我多年來都是這樣，每天晚上睡著了磨牙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！