健康咨詢描述: 清遠(yuǎn)人遠(yuǎn)嫁湖南,哺乳期婆家要求一起吃辣,跟他們溝通了也沒有效果。想問怎么樣讓自己和寶寶都好一些,我是很容易上火的人
病情分析:
這需要多溝通健康的,有母乳的話,是不能吃辛辣海鮮的會(huì)影響寶寶的
指導(dǎo)意見:
多吃維生素的食物,不要吃生冷辛辣海鮮的東西多喝水,思想放松,不要?jiǎng)诶劬o張
作為哺乳期間應(yīng)該盡量以清淡為主,這一點(diǎn)如果你跟婆家不好溝通的話,可以讓你的愛人去咨詢一下你的主治醫(yī)師,相信醫(yī)生會(huì)給你們一些相應(yīng)的指導(dǎo),當(dāng)然了,要學(xué)會(huì)與他人溝通的技巧。自己要學(xué)會(huì)放松情緒,不要太過于緊張和焦慮
溝通多次,他們說分開吃就不像一家人,連老公也是這樣覺得。求清熱解毒的食物
但要和他們說清楚,過于辛辣的飲食,對(duì)你和孩子都不好。
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