健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我感覺我腎現(xiàn)在一天不如一天了,可能因為手淫的緣故,導致現(xiàn)在腎虛有陽痿早泄,不知道體育運動鍛煉對腎恢復有沒有效果,如果有效果那無氧運動和有氧運動哪個對腎的這方面的恢復有效點
病情分析:
你好!希望我的建議能幫助到你!想要恢復身體健康,必須戒掉手淫惡習!
指導意見:
加強運動可以促進腎臟恢復!推薦有氧運動!但是必須堅持鍛煉,每天在四十分鐘以上!
你好,根據(jù)您描述的癥狀,考慮為陽痿早泄,是否有遺精,腰酸乏力等不適,可服用中藥治療,結合年齡,考慮相火妄動以及不良習慣如手淫等引起,中藥治療還應詳細詢問病史及舌苔脈象四診合參來開方,應該客服心里及早到醫(yī)院就診,可到中醫(yī)科就診。多進行戶外活動。
病情分析:
您好!通過你的描述,出現(xiàn)以上癥狀,有可能是因為長期手淫造成的。
指導意見:
首先建議你戒掉不良生活習慣,加強鍛練身體,轉移視線,必要時可以口服中藥調理,可以好起來,祝你早日康復!
以上是對“醫(yī)生我感覺我腎現(xiàn)在一天不如一天了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,考慮可能是頻繁手淫,引起的不適癥狀。
指導意見:
建議你放松心情,戒除手淫,規(guī)律作息,不要熬夜,合理膳食,均衡營養(yǎng),適當鍛煉身體,提高身體素質,可以去醫(yī)院泌尿外科就診一下,針對性治療。
病情分析:
你好,其實多運動也是對腎虛非常有幫助的,比如常打太極拳就很不錯的,值得提醒的是練習太極拳的時候,最好是清晨在空氣清新的公園內、樹下、水邊進行。
指導意見:
建議你逐漸減少手淫次數(shù),最好戒除手淫,另外可以多做有氧運動,比如慢跑,最好是到空氣清新的地方運動。
病情分析:
你好,運動對身體健康有利,有氧運動相對好些,另外應當避免過度自慰
指導意見:
意見和建議:感覺自慰引起不適癥狀建議可以到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或者中醫(yī)科等相關科室進一步仔細檢查診療。明確相關身體情況,才能采取比較合理措施。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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