有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 無(wú)緣無(wú)故會(huì)覺(jué)得頭暈一低頭就頭暈睡覺(jué)一閉上眼也頭暈

無(wú)緣無(wú)故會(huì)覺(jué)得頭暈一低頭就頭暈睡覺(jué)一閉上眼也頭暈

女 | 15歲 2017-09-19 21:57:29 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 無(wú)緣無(wú)故會(huì)覺(jué)得頭暈一低頭就頭暈睡覺(jué)一閉上眼也頭暈

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侯俊英
侯俊英 雙鴨山市婦幼保健院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:9966稱贊:5
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2017-09-19 22:03:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,看您是15歲,是青春期的學(xué)生吧,多長(zhǎng)時(shí)間了頭暈,低頭和閉眼睛頭暈,家長(zhǎng)知道嗎?
      指導(dǎo)意見:
      這種頭暈情況首先需要考慮身體健康情況,頸椎供血情況,平日學(xué)習(xí)低頭習(xí)慣,是否熬夜,學(xué)習(xí)壓力等等。都需要考慮到。建議告知家長(zhǎng),共同解決調(diào)整。
      

劉璽
劉璽 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 對(duì)兒童、孕婦、健身、減肥人群營(yíng)養(yǎng)咨詢以及心理健康咨 幫助網(wǎng)友:873
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2017-09-19 21:59:00 我要投訴

      你好,你的這種情況跟膳食以及生活模式有關(guān)。這在平常飲食當(dāng)中,吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的如瘦肉,海產(chǎn)品,豆制品,蛋類,奶類,堅(jiān)果類。每天有身體運(yùn)動(dòng),至少身體活動(dòng)6000步。
      

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