我快11歲了，就是不見長高

      病情分析：
      身高能否如意，取決于幾個(gè)因素，首先是遺傳因素，占70％，此外，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng)、營養(yǎng)、環(huán)境和社會(huì)因素等。
      指導(dǎo)意見：
      在發(fā)育期間，可以多喝一點(diǎn)牛奶和豆?jié){，此外也可以經(jīng)常參加體育鍛煉，適量運(yùn)動(dòng)可改善骨骼的血液供應(yīng)，增加骨密度。才能使增高成為可能！
      

      病情分析：
      你好！11歲正是生長發(fā)育的年齡，有時(shí)長起來就像夏天的玉米一樣，幾天不見。就串老高！
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然，長高也是有條件的。這就需要營養(yǎng)均衡，不要挑食，要多運(yùn)動(dòng)，攝入的營養(yǎng)要消化吸收才能變成能量。
      

      病情分析：
      女孩子，快11歲了，就是不見長高，為什么？身高生長與遺傳基因有關(guān)，如果這個(gè)年齡父母身高發(fā)育快，孩子長的也快，如果父母這個(gè)年齡發(fā)育慢，孩子也會(huì)慢。另外和后天的膳食營養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)、睡眠也有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果你的年齡明顯低于一般女孩子過多，建議到長高醫(yī)院的內(nèi)分泌科看看醫(yī)生，檢查一下生長激素分泌情況。如果生長激素分泌過少，可以會(huì)影響長高，建議聽從醫(yī)囑治療。另外保證充足營養(yǎng)，多做利于長高身體的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)，保證充足合理睡眠。
      
      以上是對(duì)“我快11歲了，就是不見長高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，11歲了要抓緊時(shí)間。注意做好這些方面。避免影響發(fā)育：保持最好每天有8小時(shí)或者以上的睡眠。最好保持規(guī)律的生活。
      指導(dǎo)意見：
      飲食方面注意多吃富含豐富蛋白質(zhì)（比如說牛奶）以及適當(dāng)補(bǔ)鈣，堅(jiān)持鍛煉，尤其建議打籃球、跑步、摸高。