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總感覺身體很累,可能是由于換時差

女 | 21歲 2017-09-19 19:36:40 7人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 總感覺身體很累,可能是由于換時差,工作累,怎么調(diào)節(jié)身體!

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-09-19 19:37:24 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況有可能是機(jī)體氣血虧虛,局部的營養(yǎng)不足,出現(xiàn)的不舒服。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意休息,飲食增加營養(yǎng),多進(jìn)行足三里穴的按摩的調(diào)理,也可以使用六君子湯治療。
      

陳磊
陳磊 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,皮膚病,腎病,胃炎,心臟病 幫助網(wǎng)友:88533稱贊:5937
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2017-09-19 19:38:21 我要投訴

      病情分析:
      有這個現(xiàn)像一般是有一些氣血虛弱不足的現(xiàn)像,就可以用一些,滋補(bǔ)氣血的藥物就可以達(dá)到治療的效果就會好的
      指導(dǎo)意見:
      一般就可以用一些像,丹參片四物湯,八珍丸,就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的,對癥的進(jìn)行檢查治療和調(diào)節(jié)就會好的。
      

鄭才峰
鄭才峰 江西醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 結(jié)膜炎、角膜炎、白內(nèi)障、飛蚊癥等 幫助網(wǎng)友:19088稱贊:10
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2017-09-19 19:42:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況,身體累,那需要注意合理飲食,注意休息,緩解壓力。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時注意休息,保證充足睡眠,適當(dāng)鍛煉,緩解壓力,合理規(guī)律飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),定期復(fù)查。
      
      以上是對“總感覺身體很累,可能是由于換時差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

吳燕雄
吳燕雄 祿勸九龍惠民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),風(fēng)濕,頸椎病,腰椎病 幫助網(wǎng)友:11995稱贊:71
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2017-09-19 19:42:42 我要投訴

      病情分析:
      你的情況是總感覺身體很累,可能是由于換時差,工作累,考慮是氣血不調(diào)。
      指導(dǎo)意見:
      從你的情況來看,主要是總感覺身體很累,可能是由于換時差,工作累,建議你可以吃點補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物來調(diào)理。
      

胡竣方
胡竣方 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育,滴蟲性陰道炎,腦供血不 幫助網(wǎng)友:495
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2017-09-19 19:43:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,你平時的飲食怎么樣?你是剛到另一個地方生活的嗎?水土不服,也會出現(xiàn),乏力,不想動的!
      指導(dǎo)意見:
      建議你,注意休息,然后就是飲食要慢慢的習(xí)慣,如果還是不行了,可以口服一切中藥,調(diào)理一下!
      

李萌
李萌 周口市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腎虛陽痿早泄,白發(fā)脫發(fā),弱精癥少精癥,斑禿,雄激素 幫助網(wǎng)友:27043稱贊:28
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2017-09-19 19:43:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要調(diào)節(jié)作息。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時晚上休息前泡泡熱水澡,可以按時休息別熬夜,可以用黨參或者太子參泡茶喝。
      

宋文娟
宋文娟 醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,頸椎病,高血壓,咽炎,感冒,胃炎 幫助網(wǎng)友:3029稱贊:6
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2017-09-19 19:53:05 我要投訴

      病情分析:
      你好!你這情況一般是身體不適應(yīng)引起的。最好多休息休息。
      指導(dǎo)意見:
      一般多休息休息就緩解了。建議你避免勞累熬夜。飲食要規(guī)律,每天保證8小時睡眠
      
      以上是對“總感覺身體很累,可能是由于換時差”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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