白癜風(fēng)怎么樣預(yù)防

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，一定要保持生活作息規(guī)律，避免陽(yáng)光暴曬，適當(dāng)鍛煉身體，提高身體的抵抗力，還要進(jìn)行飲食調(diào)理，不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素，c的水果少吃，會(huì)加快黑色素的脫失。
      

      白癜風(fēng)是一種由于黑色素細(xì)胞明顯減少或缺失而引發(fā)的皮膚、黏膜和毛發(fā)色素脫失性疾病。白癜風(fēng)的發(fā)病原因比較復(fù)雜，包括自身免疫學(xué)說(shuō)、黑色素細(xì)胞自身破壞學(xué)說(shuō)、神經(jīng)化學(xué)因子學(xué)說(shuō)、遺傳因素、微量元素變化及精神因素、微循環(huán)障礙、飲食、情緒、煙酒、藥物刺激、機(jī)械性刺激、手術(shù)、外傷、等等多種誘因的作用所致，建議患者要檢查清楚，再對(duì)癥治療，才能達(dá)到預(yù)期的治療效果。
      

      引起白癜風(fēng)的誘因是非常多的，比如與黑色素的脫失,發(fā)病誘因有幾十種,像壓力大,應(yīng)急情況,外傷,免疫力下降,內(nèi)分泌紊亂,酪氨酸,銅離子相對(duì)缺乏,遺傳,感染,后等等,有幾十種誘因,所以治療不要盲目治療,要查明病根在哪再治療.但是不管你選擇什么樣的醫(yī)院進(jìn)行治療，都建議您選擇正規(guī)的國(guó)營(yíng)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情被延誤錯(cuò)過(guò)較佳的治療時(shí)機(jī)。
      
      以上是對(duì)“白癜風(fēng)怎么樣預(yù)防”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      1、盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果；2忌食酸辣食物及雞、羊等發(fā)物，忌吸煙、飲酒；適當(dāng)吃含銅豐富的食品（田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品），體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加黑木耳、海帶、海參、芹菜、茄子、胡桃仁、韭菜、黑米飯均有防治癜風(fēng)的作用，可適當(dāng)食用；平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如肉(兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆)、花生、黑芝麻類(lèi)食物；適當(dāng)補(bǔ)充維生素B，維生素E，葉酸，鋅劑，鈣劑等。
      

      問(wèn)題分析：你好，白癜風(fēng)是由于后天性黑色素脫失造成的色素性皮膚病，主要表現(xiàn)為局部皮膚變白，逐漸擴(kuò)大，境界清晰，表面光滑，無(wú)脫屑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：先從以下幾點(diǎn)注意體內(nèi)微量元素的攝補(bǔ)，提倡使用銅質(zhì)餐具。1.多食新鮮、清淡的葉綠素，多食豬肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等。2.少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等。3.少食羊肉、肥肉、海產(chǎn)品。4.少食富含維生素C的食品如西紅柿、山楂、楊梅等碳酸類(lèi)飲料。