健康咨詢描述: 平時包括晚上睡覺口感耳鳴尿頻遺精早年有手淫習(xí)慣這癥狀是陰虛還是陽虛
病情分析:
很高興為您提供解答從中醫(yī)角度講身體是陰陽平衡的陰虛就會出現(xiàn)很多問題
指導(dǎo)意見:
建議您可以通過服用六位地黃丸堅持服用一段時間平時注意飲食習(xí)慣合理適量運動保證鍛煉身體的健康
病情分析:
您好,您的這個情況考慮是屬于長期不良習(xí)慣導(dǎo)致的陽虛,建議改善生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
平時注意調(diào)理:①減少或者不手淫②多喝水,勤排尿,不要久坐,憋尿③少吃辛辣刺激食物④多運動增強體質(zhì)⑤少看不良圖像⑥不要熬夜,保證充足睡眠,晚11點休息。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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