我就是容易怯場(chǎng)，到親戚家不知道說(shuō)啥怎么辦

      病情分析：
      你好，你的年齡較小，可能是親戚之間走動(dòng)的不太頻繁，才會(huì)導(dǎo)致你容易怯場(chǎng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多和親戚朋友溝通，走動(dòng)走動(dòng)，就知道說(shuō)什么了，多參加些集體的活動(dòng)，演講等，
      

      你好，從你的表現(xiàn)來(lái)看，你害怕到親戚家做客，都是因?yàn)槟愫芎π?，比較內(nèi)向，不愿意和人說(shuō)話。建議你放松自己，給自己心理暗示，希望我的解答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是內(nèi)心不夠自信，不善于與人交流，交際能力較差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，聯(lián)系您不斷學(xué)習(xí)努力充實(shí)自己，提升自己的自信心，多與家人朋友溝通交流，鍛煉自己的交際能力。
      
      以上是對(duì)“我就是容易怯場(chǎng)，到親戚家不知道說(shuō)啥怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在緊張情緒狀態(tài)下，人的大腦皮層中形成了優(yōu)勢(shì)興奮中心，從而使保持記憶中樞的內(nèi)容處于被抑制狀態(tài)，具體表現(xiàn)是回憶不起熟悉的知識(shí)。也就是我們通常說(shuō)的一緊張就忘詞兒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要是通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力、轉(zhuǎn)移思維的方向、轉(zhuǎn)移優(yōu)勢(shì)興奮中心來(lái)進(jìn)行的。因?yàn)闀瀳?chǎng)是由于情緒激動(dòng)，在大腦層形成了新的興奮中心，并通過(guò)神經(jīng)活動(dòng)過(guò)程的互相誘導(dǎo)規(guī)律造成了思維絮亂。