健康咨詢描述: 剖腹產(chǎn)到現(xiàn)在半年,肚子上還有贅肉,在家?guī)Ш⒆?,不太運(yùn)動(dòng)
病情分析:
您好,感謝你的咨詢,對(duì)我的信任,就您的這個(gè)臨床癥狀來分析目前考慮肥胖
指導(dǎo)意見:
就您的這個(gè)臨床癥狀來分析目前考慮,綜合以上的情況,綜合起來我能給予的建議是這樣子的,首先建議保持耐心恒心,還是需要鍛煉
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,我建議做俯臥撐,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,多吃蔬菜水果,避免油膩高脂肪飲食,持之以恒。
病情分析:
可以飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合減肥,能夠減少熱量攝入,并且不容易反彈。
指導(dǎo)意見:
建議少吃油膩食物和甜食,增加體育鍛煉,避免長時(shí)間熬夜,多吃蔬菜水果,有利于促進(jìn)減肥。
以上是對(duì)“剖腹產(chǎn)到現(xiàn)在半年,肚子上還有贅肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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