貧血，免疫力降低，經(jīng)常困乏無力飲食起居要注意些什么

      病情分析：
      這種情況的話考慮供血不足，建議口服鐵劑和葉酸進行治療
      指導(dǎo)意見：
      多參加一些體育活動，如氣功、太極拳、快步走、慢跑等，以增強體質(zhì)，改善機體的防御機能，促進身體恢復(fù)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，現(xiàn)在主要存在的問題是，貧血，免疫力差
      指導(dǎo)意見：
      貧血建議你口服右旋糖酐鐵或者是硫酸亞鐵，配合維生素c，平時多吃一些豬血，菠菜，豬肝等含鐵豐富的食物

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，困乏無力是因為貧血的原因。中醫(yī)認為和氣血虛有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議多食用高蛋白高營養(yǎng)的食物。三餐規(guī)律，每天吃幾個大棗。適當運動。這樣就慢慢調(diào)理過來了。
      
      以上是對“貧血，免疫力降低，經(jīng)常困乏無力飲食起居要注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。經(jīng)常困乏無力，可能是貧血造成的。身體還有其他不舒服沒有？
      指導(dǎo)意見：
      建議你積極治療貧血，每日三餐最好按時吃飯。加強營養(yǎng)。每天保持八個小時以上的睡眠時間。多吃富含維生素c的水果和蔬菜。