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我的胸很小,想讓胸部變大怎樣按摩做什么運(yùn)動

女 | 21歲 2017-09-16 16:36:58 5人回復(fù) 來自承德市

健康咨詢描述: 我的胸很小,想讓胸部變大怎樣按摩做什么運(yùn)動

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

夏艷俠
夏艷俠 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長外科手術(shù)患者圍手術(shù)期護(hù)理。長期臥床患者的護(hù)理工 幫助網(wǎng)友:2575
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2017-09-16 16:37:26 我要投訴

      病情分析:
      胸部大小受到很多因素的影響。遺傳,鍛煉,發(fā)育,營養(yǎng)都可能會影響乳房的發(fā)育。青春期是乳房發(fā)育的關(guān)鍵時期。體內(nèi)雌孕激素水平對胸部大小有較大影響。
      指導(dǎo)意見:
      在選擇豐胸方法的時候,要選擇健康安全的方法。可以口服一些維生素E制劑,多吃一些高蛋白的食物如牛奶雞蛋牛肉等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有一定的幫助。
      

王巖
王巖 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 闌尾炎,腸梗阻,胃十二指腸潰瘍出血,氣胸,外傷,腫 幫助網(wǎng)友:9265
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2017-09-16 16:39:23 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過你敘述的情況,一是考慮發(fā)育不太好。二是與遺傳有關(guān)系的。還有就是身體比較瘦的原因。
      指導(dǎo)意見:
      建議:你如果是身體偏瘦,可以適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng),每天吃點(diǎn)豆制品、牛奶、瘦肉、雞蛋等。適當(dāng)鍛煉,可以做擴(kuò)胸運(yùn)動,每天自己可以適當(dāng)按摩一下。
      

郭招蘭
郭招蘭 贛州東河醫(yī)院   藥師 擅長: 善于中西醫(yī)結(jié)合治療疑難病,較善長于婦科月經(jīng)不調(diào),癥 幫助網(wǎng)友:21672稱贊:5
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2017-09-16 16:43:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,乳房的大小和體型是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,根據(jù)您所描述的情況,乳房的大小和體型是有關(guān)系的。建議常吃木瓜同時增肥。
      
      以上是對“我的胸很小,想讓胸部變大怎樣按摩做什么運(yùn)動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玲
李玲 友誼縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 內(nèi)科,兒科外科各種疾病的護(hù)理工作。 幫助網(wǎng)友:78853稱贊:67
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2017-09-16 16:51:47 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,胸部很小,可能是胸部發(fā)育不良,可以做做胸部按摩,做做擴(kuò)胸運(yùn)動,促進(jìn)胸大肌發(fā)育,平時不要偏食,多吃蔬菜水果,可以吃一些牛奶豆制品和木瓜。
      

田秀萍
田秀萍 寶雞市第二人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 美乳 整形 乳腺疾病 幫助網(wǎng)友:7097稱贊:16
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2017-09-18 17:44:43 我要投訴

      病情分析:胸部大小與本身還是有個體差異的啊。與遺傳,身體胖瘦都有關(guān)系的。還處在青春發(fā)育期的話不要擔(dān)心,多吃一些有利于胸部發(fā)育的食物還是會讓胸部增大的。
      指導(dǎo)意見:建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){。多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊。過了發(fā)育期后胸部太小也不要擔(dān)心,只要堅(jiān)持使用波斯麗爾就能讓胸部變大。
      

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