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我15歲,肚子就像是懷孕旅店

女 | 15歲 2017-09-16 16:08:27 6人回復(fù) 來自朝陽市

健康咨詢描述: 我15歲,肚子就像是懷孕旅店,怎樣才能減掉啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

晏良美
晏良美 連云港市東方醫(yī)院核電現(xiàn)場衛(wèi)生所   副主任護(hù)師 擅長: 圍產(chǎn)期保健,新生兒保健,產(chǎn)科病的診治和危重產(chǎn)科的處 幫助網(wǎng)友:32021稱贊:8
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2017-09-16 16:09:31 我要投訴

      病情分析:
      你好親根據(jù)你的描述,這些都是肚子肥引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      你好親,我建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,比如做俯臥撐,多吃蔬菜水果,避免油膩高脂肪飲食,持之以恒。
      

馬玉萍
馬玉萍 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長: 對足月臨產(chǎn),過期流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,盆腔炎, 幫助網(wǎng)友:50421稱贊:40
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2017-09-16 16:09:42 我要投訴

      病情分析:
      你好親,根據(jù)你的描述,你的這種情況需要運(yùn)動加節(jié)食減肥的
      指導(dǎo)意見:
      健康的減肥法是邁開腿管住嘴,建議你多運(yùn)動,飲食清淡,忌暴飲暴食,祝健康快樂
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長: 常見婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱贊:5727
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2017-09-16 16:10:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,你需要自己多運(yùn)動鍛煉來消耗一下腹部脂肪的。同時(shí)自己最好也需要節(jié)制一下飲食頻率,不要吃太多油膩辛辣的食物
      指導(dǎo)意見:
      有條件的話就可以去醫(yī)院中醫(yī)科把脈辨證治療一下,看是不是存在脾虛腎虛的情況,如果有的話,還需要配合一些健脾胃的來改善一下因?yàn)槠⑻搶?dǎo)致虛胖的情況。
      
      以上是對“我15歲,肚子就像是懷孕旅店”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王德才
王德才 醫(yī)師 擅長: 糖尿病,高血壓病,心腦血管疾病,美尼爾氏綜合征,慢 幫助網(wǎng)友:40376稱贊:894
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2017-09-16 16:10:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,那是要注意避孕措施的,你還小,不管是什么時(shí)間的性生活,都是要注意使用
      指導(dǎo)意見:
      質(zhì)量比較好的避孕套,還有要注意多吃蔬菜和水果,注意適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動,特別是在晚上。
      

王慧敏
王慧敏 凌源市康寧醫(yī)院   護(hù)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),宮寒護(hù)理, 幫助網(wǎng)友:2380稱贊:7
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2017-09-16 16:12:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個(gè)年齡正在上學(xué),此時(shí)需要的營養(yǎng)比較多,正是長身體的時(shí)候,吃東西較多,經(jīng)常坐著容易長肚子
      指導(dǎo)意見:
      建議多運(yùn)動運(yùn)動,吃東西適量,每天晚上睡前可以用手順時(shí)針的按摩肚子,既能夠有助于消化,又能夠減肥
      

譚樞英
譚樞英 主治醫(yī)師 擅長: 念珠菌性陰道炎,外陰陰道假絲酵母菌病,外陰炎,外陰 幫助網(wǎng)友:9926稱贊:5
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2017-09-16 16:17:41 我要投訴

      病情分析:
      您好!要保持身體健康,體重不超重,要適當(dāng)控制飲食,合理鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見:
      生活要有規(guī)律,避免熬夜,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多吃新鮮蔬菜水果,保持心情放松。
      

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