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老是想睡覺天天感覺睡不醒怎么回事

女 | 15歲 2017-09-15 23:03:23 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老是想睡覺天天感覺睡不醒怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹興軍
曹興軍 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,齲齒,根尖炎,冷熱疼 幫助網(wǎng)友:2933
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2017-09-15 23:04:11 我要投訴

      病情分析:
      像這種情況不建議吃西藥的,一般可看看中醫(yī),吃些養(yǎng)血安神的中藥,比如服用安神補(bǔ)腦液就很不錯
      指導(dǎo)意見:
      每天按時就寢,按時起床,不宜停留床上時間過久,養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動,如深呼吸和松弛肌肉的運(yùn)動合并去做,用手按摩足心,或張口吐氣,用鼻吸氣,這一吐一吸,就會有舒適的感覺
      

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2017-09-15 23:09:16 我要投訴

      您好!據(jù)您所述的情況多為身體有乏力和睡眠不佳的情況。首先排除是否近期有重大事情,影響到睡眠和失眠我有沒有與學(xué)業(yè)壓力過大引起多夢,早醒。這種現(xiàn)象多是由沒有規(guī)律作息引起的。建議你,進(jìn)行生物鐘的調(diào)整,規(guī)律作息時間。服用安神補(bǔ)腦液和健腦片,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。
      

楊壯志
楊壯志 滄縣鶴康醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 兒科,內(nèi)課,中西醫(yī)科常見病及多發(fā)病。 幫助網(wǎng)友:729稱贊:1
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2017-09-15 23:09:04 我要投訴

      病情分析:
      你好這個有可能是你的睡眠治療不好導(dǎo)致的建議你去正規(guī)的大醫(yī)院做一個腦電圖希望我的回答能夠幫助到你祝你睡的香
      指導(dǎo)意見:
      這個有可能是你的睡眠治療不好導(dǎo)致的建議你去正規(guī)的大醫(yī)院做一個腦電圖希望我的回答能夠幫助到你
      
      以上是對“老是想睡覺天天感覺睡不醒怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曹瑜
曹瑜 海陽市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,甲狀腺癌,乳腺癌,急性乳腺炎,甲狀腺囊腫 幫助網(wǎng)友:965
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2017-09-15 23:11:46 我要投訴

      病情分析:
      您好,請問身上有勁兒嗎?記憶力怎么樣?平時運(yùn)動多嗎?情緒怎么樣?
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)您的描述和您的年紀(jì),個人認(rèn)為屬于中醫(yī)所說的氣機(jī)的不暢,陽氣不足。但導(dǎo)致氣虛的原因很多,建議您回答我的問題~

2017-09-15 23:13 ask8066023008 追問

身上挺有勁的記憶力沒以前好平時就是課間操或者上體育課情緒一般

2017-09-16 07:35醫(yī)生回答:

建議平時增加鍛煉,舒展全身,同時可以用黃芪泡水喝。

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