健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我得強直性脊柱炎有兩年多了,后腰經(jīng)常疼痛,早上起床之后會出現(xiàn)長時間的脊柱僵硬感,因為經(jīng)常會腰痛,而且一痛痛上一整天,所以也沒什機會去鍛煉,所以想問一下會不會影響我的病情?
想得到怎樣的幫助:后腰疼痛可以不鍛煉嗎
病情分析:
強直性脊柱炎是以骶髂關(guān)節(jié)和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的疾病
指導意見:
目前此病還沒有徹底治愈的方法,主要是以口服藥物配合理療綜合治療,緩解癥狀,也可適當運動。祝你早日康復
病情分析:
分析你提供的信息看,你患了強直性脊柱炎疾病,已經(jīng)在醫(yī)院進行過詳細的檢查,疾病的診斷也明確了,醫(yī)生應該也給出了很好的治療建議。
指導意見:
強直性脊柱炎疾病的后腰部疼痛也應該鍛煉,目的減少脊柱和髖關(guān)節(jié)的畸形發(fā)生或發(fā)生的程度,每天早晚各一次脊柱和髖關(guān)節(jié)的屈曲及伸展鍛煉,,鍛煉前需要先按摩松解椎旁肌肉。
建議強直性脊柱炎患者堅持鍛煉,如果因為疼痛而不愿意活動,加上炎癥侵蝕關(guān)節(jié),最終會導致脊柱強直,關(guān)節(jié)活動受限,嚴重影響患者工作生活。所以患者在積極藥物治療同時,持之以恒,加強各關(guān)節(jié)功能鍛煉。步行、游泳、騎單車、爬山等都是適合的運動方式,酌情選擇,量力而行。
以上是對“后腰疼痛可以不鍛煉嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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