個(gè)子165，我想問(wèn)問(wèn)怎么樣可以張高

      病情分析：
      你好，長(zhǎng)高要結(jié)合多方面的因素，包括運(yùn)動(dòng)，飲食，睡眠，營(yíng)養(yǎng)等等。從運(yùn)動(dòng)方面，籃球是比較好的運(yùn)動(dòng)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      還有就是從營(yíng)養(yǎng)方面考慮，要多喝牛奶，骨頭湯，魚(yú)湯，多吃雞蛋和新鮮蔬菜等等。還有就是保持充足的睡眠，睡眠對(duì)于生長(zhǎng)也是有幫助的。
      

      病情分析：
      您好，你上面碩你現(xiàn)在的身高是1米65，，那你現(xiàn)在已經(jīng)18歲了！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般男孩子十八歲身高也差不多定型了，你可以去yi?huan測(cè)一下骨齡看看哦！
      

      病情分析：
      你好，人的身高主要決定于遺傳，其次是后天的飲食營(yíng)養(yǎng)與鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      除外遺傳因素，建議合理飲食不偏食挑食，充足睡眠不熬夜，每天堅(jiān)持做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)是有益的。必要時(shí)去醫(yī)院拍片檢查骨骺線。沒(méi)有必要自卑，健康快樂(lè)比什么都重要！
      
      以上是對(duì)“個(gè)子165，我想問(wèn)問(wèn)怎么樣可以張高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況建議你放松心情，影響身高的因素主要是遺傳基因，后天營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議營(yíng)養(yǎng)均衡，保持良好情緒，首先骨科拍片子看看骨骺線有沒(méi)有閉合，如果沒(méi)有閉合可以再長(zhǎng)，閉合后停止長(zhǎng)高，祝你健康
      

      病情分析：
      您好，身高受先天遺傳因素和后天飲食營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，男孩子一般可以長(zhǎng)到23歲左右才停止。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去醫(yī)院檢查下骨齡，如果骨骺線沒(méi)有閉合還會(huì)長(zhǎng)高，平時(shí)要放松心情，多吃魚(yú)蝦，牛奶，蛋類，牛羊肉富含蛋白質(zhì)和鈣的食物，另外適當(dāng)補(bǔ)鈣，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，保證睡眠時(shí)間充足，有利于促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)子。
      

      病情分析：
      首先你已經(jīng)18歲了，能不能長(zhǎng)高需要去檢查一下，看看骨骺線有沒(méi)有閉合，如果閉合就不能長(zhǎng)高了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      檢查一下，如果沒(méi)有閉合的話，那么我建議你多做跳高運(yùn)動(dòng)，可以打籃球。多吃富含鈣的食物，補(bǔ)鈣，你多喝你高鈣牛奶，多睡覺(jué)。
      

      病情分析：
      一個(gè)人的身高多少主要取決于來(lái)自父母的遺傳基因，你這個(gè)年紀(jì)還想繼續(xù)長(zhǎng)高有的困難。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極鍛煉來(lái)幫助長(zhǎng)高，保證充足的睡眠也很重要。可以到內(nèi)分泌科就診，看看骨骼的情況，是否能夠使用生長(zhǎng)激素之類的藥物。
      
      以上是對(duì)“個(gè)子165，我想問(wèn)問(wèn)怎么樣可以張高”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！